又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉。金秋十月，从化的气温一扫夏天的闷热，渐渐地有了秋天的凉意。秋高气爽，在这风和日丽的假日里，很多市民“丢掉”手机、电脑，以及手头繁重的工作，和大自然来一场说走就走的美丽邂逅。
一次美好的秋游
从“泡汤”开始
一股冷空气强势南下，今年的冷空气提前到，降温有没有让你感到猝不及防？俗语说“春困秋乏”，在这空气干燥的秋天，泡一泡温泉，同时，细细体味无色无味的温泉水滑过肌理，全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，消除疲惫，滋润您干燥的肌肤。想想这样的天气，来从化泡温泉最适合不过了。
以水质好、水温高、泉景佳为著的从化温泉被人们称为“岭南第一泉”。是世界上仅有二处的珍稀的含氡苏打温泉之一，与欧洲的瑞士温泉举世闻名。
在清爽的秋风中，赶赴一场与温泉的约会。沐浴之余，感受自然气息，品尝风味绝佳的农家菜，或者仅仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中舒缓放松，怡然入境。秋天气候渐阴寒，人的活动量少，容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，通过温泉水的温热、浮力和药理作用可以加强血液循环，疏活经脉。爱美之心人皆有之。温泉中的偏硅酸元素及其他矿物质元素可以通过皮肤滋养，可促进人体血液循环，达到美白肌肤、排毒美容养颜之功效。
到云岭湖湿地公园
野餐嬉戏
近年来，云岭湖湿地公园的建成，吸引了不少的市民到来。特别是在10月的金秋，有更加多的市民喜欢聚集在这宽阔的草地感受秋天的气息。
邝健华 摄
在云岭湖旁，微风吹过湖水泛起层层的波纹，带来了徐徐清风。这是一块在风云岭脚下、离城区中心很近的郊野公园，成为了从城市民接触大自然的首选。在周末的下午，记者见到不少市民陆续来到这里，感受秋天的凉意。在这一片大草地上，市民尽情享受与家人的闲暇时光，有野餐的、放风筝的，有追逐嬉戏的，玩耍的……大家都沉浸在秋色的暖阳里。
李烨威 摄
放风筝的明明小朋友和他的妈妈对记者说：“我们下午4点多就来了，现在阳光正好，风也比较大，而且这里又平坦，非常适合放风筝，每年的这个时候，我们都会来到这里放风筝。”“在云岭湖旁骑车最舒畅，不像夏天骑久了后背湿了一大片，而且夏天的紫外线比较强，不仅容易晒黑而且容易中暑，现在天气凉爽，正逢周末休息，我和男朋友骑车到这里野餐。从化的天气很好，这段时间天空很蓝，我很喜欢这里。”在工程技术职业学院读大二的小岚对记者说。
石门国家森林公园
回归大自然的最佳去处
石门国家森林公园位于广东从化区东北部，地处北纬23′27″，东经113′45″，总面积2636公顷，森林覆盖率达98.9%。距广州市86公里，东与南昆山自然保护区相连，西是著名从化温泉风景区，北与广州抽水蓄能电站，流溪河国家森林公园相望。
廖力 摄
公园内峰山叠翠、云涛波涌，峡谷千姿、幽谷百态，石灶天池、绿水青山相映生辉;巍峨石门、相思古榕形影相随。园内四季景色迷人，鸟语花香。这里地处亚热带，终年气候温暖，年平均气温21.4℃，7—8月平均最高气温28.5℃，1—2月平均最低气温12.4℃，是一个休闲度假、探险、回归大自然的最佳去处。
秋天，一株株美丽的醉蝶花，就像一个个美丽无比的花卉精灵，花蕾由内而外次第开放，花色自淡白转为淡红，最后呈现粉白色。轻盈飘逸，彷如蝴蝶飞舞。秋天到了，来石门约会花儿吧！夕阳西下，牵着爱人的手，享受那阳光洒下的一片金黄，也是十分浪漫。
廖力 摄
游览石门森林公园，不建议步行，因为从山脚到山顶有十多公里。目前，景区内没有大规模的电瓶车服务，自驾或租车是最好的选择。从广州市区出发，途经华南快速干线、京港澳高速再走大广高速出口不远处即到。
每年11月末这里的红叶开始单棵变色，局部变红。2017年12月中下旬至次年1月上旬漫山红透，是摄友们的绝佳去处，也是广州赏红叶的最美地点。元旦前后，这里将有油菜花、桃花、红花荷等开放，为红叶和梅花添彩。
秋天的周末
徒步登高最适宜
骑行、徒步、远足……越来越多的市民选择这种既悠闲又健身的方式度过自己的周末。选择的地点近一点的有城区中心几公里长的沿流溪河绿道，远一点的有良口溪头村、流溪河林场的几公里乃至十几公里的徒步路线。我区的登山协会、徒步协会、自行车协会等很活跃，一到周末就组织驴友开展自驾、登山、骑行活动。
李晓彤 摄
秋天登山是最适宜的，不仅可以欣赏美景，还可以舒爽地沐浴秋风。秋天，让人觉得舒适，忘记了生活中的紧张与烦恼。
如果有时间，可以带着你的家人，带上你的帐篷，等待夜幕降临，在阿婆六享受广东最美星空。
廖力 摄
金秋十月，登山远足成了很多人喜爱的秋游方式。登山能有效地锻炼身体各个器官的功能，但有医生温馨提示年龄在40岁以上的人应避免过多地登山，以防止膝关节损伤。如一家大小出游，可适当选择郊外一天游。一定要量力而行，不宜做剧烈的运动。
错峰出行
出境游降价五成
国庆黄金周出游高峰过后，参团游价格迅速回落。记者在城区内某旅行社了解到，国庆之后出省、出境游产品降价幅度明显。一些出境热门目的地如泰国、巴厘岛等，报价从4000多元降至2000多元。据介绍，国庆中秋长假结束后，机票、酒店等价格大幅回落，旅游产品价格也随之下调。与国庆期间相比，出境游产品报价平均降幅达30%—50%，此时预订出境游极具性价比。
记者见到正在报团出游的邝女士，她表示准备与家人一起去泰国游玩。“泰国是热带国家，这个时候去天气不热，气温正是感觉舒适的时候。”
重阳节前后，我区不少旅行社都推出“老人线”，推出北京、天津等怀旧线路，适合有时间、慢节奏的老年人，让他们安心出游。这个时候出门旅游，不仅不会出现“人挤人”，而且费用还便宜不少。
据了解，从广州出行的目的地选择来看，东南亚因气候温暖、飞行距离适中而成为市民深秋出境游的首选。而泰国、新加坡、马来西亚三个国家，仍为市民出境游的首选。
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