中医认为，脾胃对于人体健康有着重要的影响，脾胃为"后天之本""气血生化之源"的说法，当脾胃功能出现问题，随之就会影响到人的心肝脾肺肾等，抵抗力也会变差，继而发生很多的疾病，影响健康。
当你的胃出现下面3种情况的时候，那就要注意你的胃了
1.呕血、黑便、消瘦很快，是胃癌早期症状
癌肿会破坏到血管部位，从而出现大便中含有血，有些患者会直接吐血出来。而且患者会伴随着贫血，突然之间贫血加重，再加上原本肥胖的人突然消瘦下去，这很有可能是胃癌，而且这样的情况在40岁以上的女性身上发生的是比较多的。
2.食欲减退，胃胀是胃炎表现
食欲减退、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,也是一组常见而又缺乏特异性的胃炎早期信号。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食,致使体重下降而消瘦、乏力。
3.上腹部不适及饱胀
吃的很少，没胃口，而且经常会有腹部灼烧和饱腹感，明显的感觉到胃部的消化不良，这主要是因为平常饮食不规律，或是暴饮暴食引起的，一定要小心胃癌，注意养胃。
老中医支招：丁香里加1物堪称"养胃王"，养好肠胃，赶走老胃病
丁香，中医上称之为百结，是目前比较流行的一种养生方法之一，在《本草纲目》中，对百结的主治功能记载是：温脾胃，止霍乱拥胀，风毒诸肿，齿疳。
丁香特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌。
针对于养胃，在《本草纲目》中也有很多不同的方子用来养护胃，例如丁香与猴头菇搭配，制成的丁香叶猴头菇茶。
下面就是具体的做法，有需要的可以跟着做
丁香叶5克，猴头菇6克，用红茶的制作工艺制作，一起水煮大约10分钟即可，当然，也可以到药店或者其他地方买一些成品，开水泡着喝的那些也更加方便一些。每天喝一次，养胃的作用很好。
丁香叶猴头菇茶有暖胃养胃的作用，能够预防胃病。在丁香叶茶里面加入猴头菇，能够起到很好的温中散寒，暖胃止痛的作用。对于胃寒胃痛的患者可适当饮用丁香叶猴头菇茶来保健。丁香叶猴头菇茶也非常适合老年人饮用。
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