自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视，侮辱，它是一种好的心理状态。只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
法国作家尤瑟纳尔说过：“世界上最肮脏的，莫过于自尊心。”因为有了自尊心，一个人的脆弱、自卑、敏感和无用，都有了最好的借口和掩护。
一个人越是没本事，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。因为除了那所谓的自尊心，他其实一无所有。尤其对于一些脆弱而敏感的人，自尊却成了要求他人的利器。自尊比爱情大，甚至比天大，太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。
过于爱面子的人往往是因为内心的软弱、不自信，所以才需要用面子来证明自己，而内心强大的人并不特别在意是否丢了面子。
有一则故事很好的反映了“打肿脸充胖子，死要面子活受罪”这句话:
古时有个读书人家里很穷，却又死爱面子，只好装阔，从来不说家里缺钱。
一个小偷以为他真的有钱，一天夜里去他家行窃，却发现家徒四壁，一样值钱的东西都没有，便咒骂道：“晦气，原来是个穷鬼！”
读书人听见了，急忙从床头摸出仅有的几文钱，追上小偷，说道：“你来得不巧，上一个小偷刚把我家里所有的钱偷去了，我这里还剩下几文钱，请把这钱拿去。不过，你到外面给我留点面子，千万不要说我家穷啊！”
也有网友在论坛里吐槽：
和老公结婚后，过年送礼就是一大笔消费。有6个娘舅，烟酒水果都要准备，有孙子的还得给压岁钱。再加上老公那边的亲戚......几个月的薪水都不一定能撑得住。
酒桌更是拼面子的重灾区，喝酒吹牛样样不耽误。
同学聚会常被列为春节吐槽焦点之一，时不时会出现这样的场景：
吃饭时个个明里暗里吹嘘自己厉害，动辄就谈起自家的豪车豪宅和手上的大项目。
付账时，张三李四都激动地站起来，喊着我来我来，却没见有人打开钱包……
真正有实力的人，不会过于热衷大张旗鼓虚张声势。
因为有了里子，就不必靠面子来让别人高看自己一眼。
而若是还没有达到一定的条件，没有到达一定的高度，非要打肿脸充胖子，注定会很累很辛苦，到最后疲于奔命，却没有时间去让自己变得更有能力——把时间和精力都用在面子上了啊。
面子和自尊从来不是别人给的，而是靠自己的本事赚的。
很喜欢一段话：当你放下面子赚钱的时候，说明你已经活明白了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。
当你还停留在那里喝酒、吹牛，不懂装懂，只爱面子的时候，说明你这辈子也就这样了。
每个人都有想要追寻的东西，别太介意灰头土脸，你只需记住，放下无谓的面子，为自己而活。
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