人的心情很重要，這不最近網上就流傳出一個新的"美容"方法保持好心情，據說這樣就可以讓皮膚好起來，負面情緒就會導致糟糕的皮膚狀況，真的會是這樣嗎？
1、人心情不好情緒不穩定的時候確實會得皮膚問題
當人心情不好情緒不穩定時，內分泌就會受到影響，免疫功能紊亂，皮膚的免疫力會下降，從而導致皮膚問題的發生。
情緒低落沮喪、過度緊張、壓力大等精神因素，確實可以導致皮膚病，而且臨床上，很多皮膚病都與心情有關。當人心情不好、情緒不穩定時，內分泌就會受到影響，免疫功能紊亂，皮膚的免疫力會下降，從而導致皮膚病的發生。
大家常常聽說的白癜風、牛皮癬也是與情緒有很大關係的。
銀屑病，也就是俗稱的白癜風，長期焦慮、抑鬱、心情不好就會刺激中樞神經系統 使內分泌失去平衡，因此可能會誘發此病或者擴散。
臨床也證明，保護樂觀心態的人，治癒後效果明顯好於那些悶悶不樂、抑鬱的患者。
因為長期悶悶不樂、壓力大而引發皮膚病的情況，臨床上很常見。在皮膚病各種類型中，約有一半與人的情緒有很大關係，比如色斑、痤瘡、神經性皮炎等等。從中醫理論講，愛生氣、容易緊張、心情沮喪都會導致肝火旺，肝氣鬱結以致氣血運行失調，所以會 凝滯於皮膚。
因情緒因素導致皮膚病的這類患者，在用藥治療時，也要疏肝理氣，梳理好自己的情緒，保持樂觀的心情，防止情緒過於激動。這樣不但利於病情恢復，也能預防皮膚病的發生。
由此可見，心情不好確實有可能引起皮膚病。專家提醒，心情不好可能還會導致皮膚病病情加劇，形成惡性循環。因此，用合適的方式宣洩不良情緒，避免累積在心裡，可以避免皮膚病的發生。
（1）神經性皮炎：神經性皮炎患者在發病前一年內往往有不同程度的不良事件刺激，如家庭成員矛盾、經濟問題、工作學習壓力等。性格急躁情緒不穩定的人，對這些不良刺激應變能力差，反應敏感、強烈而持久，就容易發生神經性皮炎
（2）痤瘡：皮炎的一種，大部分人都把這個叫做爆痘，痘痘肌，青春痘，把痤瘡當做皮膚病看待的人非常少，只是覺得這個是一個普遍的情況，其實是一種皮炎，正確對待，看醫生，用藥和慎用護膚品才是理智的選擇。
關於痘痘，可以點擊查看我的歷史文章：
今天就這樣啦，保持好心情喔~~
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