曾經有個問題，一直困擾了我很多年。
我爸178cm，我媽163cm，我姐165cm。
而我， 155cm！
按說，我爸媽的遺傳基因還不錯，
後天也給予了我非常好的營養，
可為什麼我是我們家身高最矮的一個？
帶著9歲的女兒去內分泌科做檢查，
說是懷疑小姑娘來了初潮，
找專家測骨齡看看是不是性早熟？
如果是，
孩子可能將就此停留在148cm的海拔……
這次偶遇，讓我恍然大悟。
身材矮小，也許不是我天生的，
而是我“成熟”的太早！
我比姐姐小2歲，月經初潮卻比她先來。
初一那年暑假，剛滿11歲的我，
看著小內內上陌生的血跡,
懵懂，惶恐，竟也有一絲絲自豪，
自己終於長大了
當時的我，當然卻並不知道這長大的代價，
便是身高也從此被永遠定格！
通常我們將大多數女孩的初潮年齡界定在12－13歲，
11歲，可能我不算太早熟，
但與相對晚熟的姐姐來說，
身高發育已經明顯處於劣勢。
這是因為——
骨骼發育和性發育一樣，受到內分泌激素的影響。
如果體內的促性腺激素上升到青春期水平，
骨齡就會提前，導致骨骺線閉合消失，
骨骺線一旦消失，也就失去了自然長高的潛力，
再也沒辦法長高高了！
而性早熟帶來的危害遠不止於此！
性早熟的孩子，往往會有一段時期身高體重突升猛增，
與眾不同的身體變化，會給孩子的心理成長造成壓力。
什麼是性早熟？
人的中樞神經系統中有兩個部位：下丘腦和腦垂體，都是控制內分泌的主要地方。當它們出現異常時，分泌的促黃體生成素、促卵泡生成素增多，就會導致身體內提前分泌性激素，使女孩子在8歲前就出現第二性徵：乳房發育，月經來潮，子宮卵巢增大，卵泡成熟，陰//毛出現。
理清這些前因後果後，
我開始反省自己為何會早熟？
雖然從醫學上看，有很多比較滲人的病理原因：
比如，下丘腦和垂體出現異常
比如，腫瘤或其他病變
比起這些滲人的病理變化，
我更願意相信是兒時的飲食造成的！
作為是家中的老么，是很幸福的——
有什麼好吃的，滋補的，統統都緊著給我吃~~
當時就只覺得甜蜜了，
沒想到竟是這麼大的一個“坑”！
畢竟，在生活水平日益提升的當下
飲食不當是造成性早熟的重要原因。
餐桌上的食物盡是營養豐富的美味，
快餐洋食與零食，只要喜歡就隨便吃，
為了更好的生長髮育，
有些家長還會專門買滋補品給孩子……
殊不知，這些愛早已悄悄的危害到她們的生長。
能促使孩子性早熟的因素：
1， 含激素的食物
冬蟲夏草、燕窩、蜂王漿、人參等營養保健品，都含有很多激素，含有食品添加劑的和高油脂食物也會干擾體內分泌系統，都不建議給盲目進補。牛奶，豆製品中雖然也含有激素，但只要不長時間大量攝取，適量食用是沒有問題的。
2， 營養過剩和肥胖
各種高脂高蛋白類食品攝入比較多，會造成營養過剩，從而也會影響孩子的性發育。肥胖也是性早熟的誘因之一。所以，家長一定要對孩子的飲食搭配嚴格把關，控制垃圾食品的食用。
3， 避孕藥
依靠調節體內激素的藥物，如避孕藥、更年期藥，都應該妥善保管。常有報道有孩子誤食此類藥物出現假性性早熟的案例。
4， 化妝品
女孩子喜歡模仿媽媽塗抹一些化妝品，而有些成人的化妝品中含有激素對孩子不利。最好不要給孩子使用化妝品，媽媽要把自己的化妝品放在孩子夠不到的地方。
5， 社交行為
過早地接觸言情類的書籍或電視，或是和父母分房睡比較晚，或是和男孩子有親密行為，都會刺激女孩第二性特徵的發育。家長應儘量避免讓孩子接觸一些少兒不宜的東西。
6，小夜燈
人體內有一種褪黑素，能抑制腺垂體促性腺激素的分泌。如果晚上開燈睡覺，即便是微弱的小夜燈，也會使孩子暴露在人造光源下，時間越長，人體內產生的褪黑素水平就越低，就越容易導致性早熟。
Tips：家長一定要養成定期量身高體重的習慣，學會計算孩子的生長速度，如發現生長突然加速或身高每年超過6cm以上，就應帶孩子看醫生了。另外，女孩子的乳房發育、內褲分泌物的情況也應注意勤觀察。
番外： 性早熟不是女孩子的專利，男孩子也會出現（9歲之前），主要表現為睪丸和陰莖增大，身高突增，陰毛和鬍鬚發育，變聲和遺精。只不過大部分症狀比較隱蔽，需要家長更加細心地去觀察監測。
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