在心理学史上，哈佛大学兰格教授做过一个著名的实验叫“返老还童”。
实验者是16位70岁到80岁的老年人，他们被要求假装生活在一个“20年前”的时间胶囊里。他们生活的地方布置得和20年前一模一样，包括：听20年前的音乐，看20年前的电影，就连报纸上的国家新闻都是20年前的。
一开始老人有点不习惯，后来慢慢适应。一周后，让人难以置信的是，这些老人的身体素质都有了明显的改善。对比参加试验前的老态，整个精神面貌好很多。无论是视力、听力、记忆力、反应力都有明显提升。
为什么？哈佛教授解释说，因为，“衰老”从来就是一个被强行灌输的概念。
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