田间长了“补钙”野菜,农民一年也就吃一次,城里人带钱下乡寻找

早春的时候,村里的小学生在周末的时候就会去田间寻找一种美味的野菜,这野菜在我们南方很常见,田间,路旁和山里都有它的身影,它就是人人爱吃的来自春天的赠礼——荠菜!

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野荠菜曾在小学的语文课本上出现果,里面描写它味道鲜美,富含蛋白质、钙、维生素C等,含钙量超过豆腐和鱼,有"补钙菜"的美称,因此有很高的食疗价值。

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老中医说荠菜有利水、止血、明目的功能。如果家里有人有痢疾、水肿、淋病、吐血、便血、月经过多、目赤肿疼等病症可以多食用它,效果很明显。

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除此之外荠菜还有减肥的功效,因为其含有大量的粗纤维,有利于大肠蠕动,促进消化,胖子吃它,可以说是很好的减肥食品了,边吃边减肥!

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在我们老家,一般在三月三那天去采摘荠菜,拿它煮土鸡蛋,据说是为了辟邪求平安。也就在这一天,忙碌的农民伯伯们才会想起它,平时都会被当成杂草,不去理会!

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农家老人经历过艰苦的岁月,甚至荠菜收野菜中的精品,偶尔会采摘来做饺子馅,味道鲜美胜韭菜,现在城里的菜馆也有特地的荠菜饺子,十几块一盘,不过应该不是野荠菜,都是棚种出来的。你吃过野荠菜吗?

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