“此刻,我是你的新年禮物”
親愛的
操著“賣白粉的心，賺著賣白菜錢”的
可愛的教育人，
時間猶如白馬過隙，
不知不覺
中國網教育頻道又陪伴您
點燈熬油，
走過了2017年的每一個日日夜夜。
也許
沒有人比我們更能理解
你們的壓力，你們的付出，
你們的無私無畏。
1700位教師選擇了出走，
當然，他們是勇敢的。
而你們，依然選擇了堅守,
因此，你們是可敬的！
你們中有一些人，
已年過花甲，滿頭銀髮。
也有一些，
剛剛走上神聖的三尺講臺。
是的，師道尊嚴
好像離這個時代遠了一點。
你們承受了巨大的壓力，
生怕孩子們在校園，
不小心惹出了一點麻煩事，
生怕家長們，
對你們有一絲一毫的不滿意。
你們中有的人，
想方設法推進課程改革，
看著孩子們水汪汪的大眼睛，
小心翼翼地呵護著他們的好奇心和創造力。
你們中也有一些人，
在繁重的教學任務下，
只能埋頭苦讀教科書……
在教育錯綜複雜萬象叢生的時代，
你們有的人選擇了義無反顧，
有的人向現實低下了高昂的頭。
選擇沒有對錯，
每個人都在尋找心底的聲音，
她是良善的、溫暖的、真實的、虛假的、
冰冷的還是炙熱的……
如果，我們恰逢這樣的時代！
就理應有一群有責任、有良知、
有勇氣的知識分子，
超越功利、世俗與紛擾，
以自覺的教育理想為追求，
以普世的人文價值為目標，
堅守這個社會道德的底線，
為我們這個民族保留一息尚存的文脈。
你們就是這樣一批知識分子，
教師強，則教育強。
教育興，則國興。
當我們回首往事的時候，
可以自豪地說，
我們是教育人，
我們因自重而贏得尊重。
2017年已經漸漸遠去。
您否有過不可抑制的欣喜、感動和幸福，
也或在某一時刻有過痛苦和無奈。
這365天，
您收藏了多少美好的回憶，
是否也留下了一些遺憾？
2017年，
有哪些話語曾經戳痛了您的心
又有哪些願望希望在2018年實現？
在文章末尾，
留下您的【新年願望】吧！
截至2018年1月10日零點，
文章留言逢5樓的朋友，
我們都將送給您一份新年的驚喜。
2018年
@中國網教育頻道
願你們的願望都能實現！
願望一：我要讀書
教師讀書，是教育事業發展的需要。
教師讀書，是全民閱讀的需要。
教師讀書，是自我實現的需要
老師故事
“我真的特別想要多讀書。”
李老師真切地說，“特別是當我在‘好老師’公眾號上看到一份調查數據顯示，有45%的語文老師沒有把四大名著看完過。
有83%的老師根本沒有接觸過陶行知、葉聖陶、蘇霍姆林斯基的論著，對當代的教育流派更是知之甚少，我感到十分震驚。
反思自己，又感到慚愧萬分。於是對自己狠下決心，一定要多讀書，讀好書，充實自我。但年底一回想，連每月一本都沒做到。
希望落空
教師想讀書，沒時間，這的確是事實。
教學壓力大，使得老師們將大量時間撲在課堂上。
課後還要參加各種培訓、批改作業、管理學生“吃喝拉撒”，回到家還要做家務、照顧孩子和老人，哪裡有空讀書？
支招
願你們的願望都能實現！
讀書沒有興趣，成為不了習慣，因此就不會想方設法擠時間去讀書，自然願望就落空了。
蘇州工業園區中學語文教員徐飛老師在《讀書——教師的第一修煉》中提到，老師讀書分階段，第一階段是為了滿足興趣，第二階段是為了應對工作，第三階段是為了成全自己。讀書有了目的，人就會有實踐的動力。
新媒體將我們的時間打成碎片化，公交車、地鐵上，都是你看書的好機會。還可以告別紙質書，閱讀電子版、聽書，這樣方便又省時。
♫. ♪~♬..♩
◎中國網教育頻道
願望二：我要旅行
世界那麼大，我想去看看。
講臺三尺，世界萬千。
旅行讓視野開闊，讓心靈純淨。
青春當遠行。
老師故事
很多人都在羨慕著老師一年兩個長假，“那麼長的空檔期，老師們肯定沒少出去玩吧。”
但很多老師卻表示，自己的旅行可沒有大家想的那麼爽。作為一個一年級孩子的母親，郭老師以自己的寒假生活為例：“基本是圍著孩子轉的：陪孩子上補習班、上鋼琴課、圍棋課等各種興趣班；
即使出去玩了，其實也是為了配合孩子‘遊歷中國’的作業，還要在年前匆匆忙忙安排一次旅行。旅遊回來就要張羅過春節了，寒假期間，我還要返回學校完成值班任務。”
“老師的假期都在暑假和寒假，這個時候出去玩很熱，平時老師在上班時間內不能隨意離開學校，帶班時很辛苦，看似老師的假期多，其實老師自己感覺很不自由，不像別的單位你有事情可以隨時離開單位，老師要以學生為重。”也有老師這樣說道。
願望落空
“我也想出去走一走，看一看，
可是哪裡有時間，哪裡有閒錢？”
旅行只靠想想怎麼夠，既要有錢又要有閒。
世界是很大，可荷包卻很癟。
假期是不少，但學生、家長和學校。
一個電話就能把我們拉回來。
想要出去旅行，怎麼就這麼難呢？
清明五一小端午，中秋國慶寒暑假，祖國河山無限好，為何不去看一看？相比其他職業，教師一年還多出兩個長假期何不抽出幾天來次旅行？
不必爬山涉水，不必遠渡重洋，周邊的矮山丘嶺，身後的一花一草，都能愉悅你的心情，豐富你的人生
願望三：我要健康
叔本華說，人類所能犯的最大的錯誤
就是拿健康來換取其他身外之物。
良好的健康狀況和高度的身體訓練，
是最有效的腦力勞動的重要條件。
沒有健康，便沒有生活中真正的快樂。
健康，你抓住了嗎？
老師故事
張老師擔任小學數學老師已經11年了，在大學室友的印象裡，這幾年每逢寒暑假同學聚會，她都沙啞著嗓子。
“沒辦法，一直上課，沒法徹底治療。”張老師都是這樣解釋。教師是一個辛苦的職業，每天說話好幾個小時，長期如此，嗓子就會非常難受。
很多老師都患有慢性咽炎，這正是與長時間說話有關。
“醫生讓我正確用嗓，多喝水，多吃水果，避免大聲說話，可管理起班級學生來，我哪裡還記得住這些！”
希望落空
俗話說，身體是革命的本錢。
人人都希望能有個好身體，但老師們的健康狀況卻令人堪憂——
曾有調查表明，七成以上的教師表示，工作壓力大，身體處於亞健康狀態。其中咽喉炎、頸椎腰病、靜脈曲張等成為長期困擾教師的主要健康問題。
有時疼的太厲害，就吃兩片止疼藥挺過去。
長此以往，老師，你的健康真的要出大問題了。
健康的身體從健康的飲食作息開始，老師們不得掉以輕心。成都市三醫院體檢中心全科醫生劉慧給老師們的建議就是，定期體檢，多預防，重保養。
飲食上，少食辛辣油炸食品，多吃新鮮水果蔬菜。運動上，避免久坐久站，加強鍛鍊，慢跑快步走都對身體有幫助。
辦公室裡，可以針對下肢做小腿肌肉收縮鍛鍊，在座位前放一把椅子，將腳抬高，可做短暫休息。睡覺時，小腿處放一個枕頭，將腿部抬高15至30度。
簡單的小動作，就能緩解你一天的疲勞，還不趕快行動起來。
願望四：我要陪伴家人
最近，有這樣一個陪伴公式引人深思——一年365天，減去每天工作、睡覺、聚會應酬、路途消耗等等，留給陪伴家人的時間不足632個小時，
人均每天陪伴家人的時間只有1.73小時無論公式是否準確，老師您有做到多陪家人嗎？
老師故事
呼和浩特市第六中學高一四班班主任劉喜軍，從教26年，先後榮獲中國數學競賽委員會頒發的“優秀教練員”稱號、”呼和浩特市教育局頒發的“優秀班主任”等國家、自治區、市級各項榮譽19項。
他講的數學課，同學們都愛聽，他的教學成績，有目共睹。但是說到家人，劉老師表示虧欠他們太多太多。
13歲的兒子，不管是幼兒園還是上小學期間，他只是偶爾接過幾次。
“這麼多年，我一直忙著上課，對家人、兒子、愛人都有虧欠，但是我又實在放不下學校，捨不得學生。”
希望落空
就像劉老師所說，在學生和家人，學校和家庭面臨選擇時，老師們毫無疑問地選擇了前者。
“即使時光可以倒流，我還是會堅守在自己平凡的崗位上，幾十年如一日，26年的辛勞絲毫沒有動搖我對教師職業的熱愛。”
這是劉喜軍老師的心聲，也是千千萬老師的呼喊。老師不僅僅是老師，還是父母親，還是兒和女，他們也渴望陪伴，但為了學生，他們捨棄了太多太多。
“如果你把所有精力都奉獻給了別人的孩子，你就是不稱職的教師。”陳方旭老師在中國教育報上發佈的一篇名為《老師最偉大的地方不應是犧牲》中這樣說道。
家庭事業不是二選一，努力工作不代表要完全捨棄家人。孩子的成長，父母的贍養，這些都是你應盡的義務和責任。
哪怕是一個電話問候，一次郊外野餐，都能給家人帶去莫大的幸福！
像他們一樣，許下你的願望吧！
說不定，它真的會實現哦
2018，中國網教育頻道
願意陪伴您走過未來的365天
Let’s go！
■ 參考文章
中國教育報《老師們，2016年還剩兩天，別把這些遺憾再留到2017年》
好老師《讀書三階段，為興趣、為工作、為自己，你到哪一階段了？|每週一書》
搜狐教育《今天，教師為什麼要讀書？》
華西都市報 《最美鄉村教師陳秋菊循著課本去旅行 當好學生的腿與眼》
天府早報 《健康問題困擾老師 送你一本化解秘籍》
內蒙古新聞網 《好老師劉喜軍：躬耕講臺志不悔》
排版 | 劉昌
中國網教育頻道出品
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