綦連猛，字武兒，是代人。其祖先姬姓，六國末，避亂出塞，保祁連山，因以山為姓。北人語訛，故曰綦連。父元成，燕郡太守。
綦連猛少有志氣，熟習弓馬。永安三年，爾朱榮招請綦連猛為親信。至洛陽，爾朱榮被害，即從爾朱世隆出奔建州，後來跟從爾朱兆入洛陽。其年，又跟從爾朱兆討伐紇豆陵步藩，受任都督。普泰元年，綦連猛加徵虜將軍、中散大夫。綦連猛父母兄弟皆在山東，爾朱京纏欲投奔高歡，跟綦連猛說："爾朱兆因你的父兄皆在山東，每每對你不信任，你若不走，今夜必當殺了你，你快走吧。"綦連猛因一直都蒙受爾朱兆的恩德，沒有聽從。京纏說："我現在就要去投奔高歡，你跟從我不？"綦連猛又不從。京纏於是舉起長槊說："你不跟從我，我必殺你。"綦連猛於是跟從京纏。到了離城五十餘裡，綦連猛又復歸爾朱兆。等到爾朱兆敗亡，綦連猛於是歸順高歡。高歡問他："爾朱京纏帶領你投奔我，你為何半路逃跑？"綦連猛於是陳述表示為主效力，不可懷有貳心。高歡說："你別怕，為主效力就當如此。"於是任命綦連猛為都督。
步落稽在覆釜山反叛，朝廷派綦連猛討伐，大捷，特被賞齎。元象元年，綦連猛跟從高歡奔赴河陽，與周文帝宇文泰戰於邙山。二年，除平東將軍、中散大夫。其年，又轉中外府帳內都督，賞邙山之功，封廣興縣開國君。 五年，梁使來訪問，說自己有武藝，尋求北齊人較量一番。世宗高澄派綦連猛到賓館接待梁使，綦連雙帶兩鞬，左右馳射。又和梁使比試力氣，挽強弓，梁人同時挽兩張弓，力皆三石，綦連猛於是並取四張弓，疊起來一起挽之，弓都被拉開過度了。梁人嗟服。
其年，除撫軍將軍，別封石城縣開國子，食肆州平寇縣幹。天保元年，除都督、東秦州刺史，別封雍州京兆郡覆城縣開國男。綦連猛從顯祖高洋討伐契丹，擒獲大量俘虜。又隨斛律敦北征茹茹，斛律敦令綦連猛率百騎深入偵察。綦連猛回到白道，與大軍相會，因此追蹤敵軍，於是大破敵軍。賞綦連猛帛三百段。七年，除武衛將軍、儀同三司。九年，轉武衛大將軍。乾明初，加車騎大將軍。皇建元年，封石城郡開國伯，尋進爵為君。二年，除領左右大將軍，從肅宗高演討伐奚賊，大捷，獲馬二千匹，牛羊三萬頭。河清二年，加開府。突厥侵逼晉陽，朝廷命綦連猛率三百騎前往偵察。綦連猛行至城北十五里，遇賊前鋒，敵人眾多，於是綦連猛漸漸退避。賊中有一驍將，衝出來要決鬥。綦連猛遠遠看見他，也立刻挺身獨出，與敵將相對。瞬息之間，綦連猛將敵將刺落馬，然後斬殺了他。三年，別封武安縣開國君，加驃騎大將軍。天統元年，遷右衛大將軍，於是奉世祖高湛的命令，一直在嗣主左右侍奉，兼主管內外機要之事。三年，除中領軍。四年，轉領軍將軍，別封義寧縣開國君。五年，除並省尚書左僕射，餘如故。除並省尚書令、領軍大將軍，封山陽王。
綦連猛自和士開死後，逐漸干預朝政，朝廷凡是有政事商討，都會向綦連猛諮詢。趙彥深因綦連猛為人嫉惡如仇，發表的言論都恰當值得采納，所以招引綦連猛主管機要之事。後來祖珽得到寵信超過趙彥深，因綦連猛是趙彥深的黨羽，於是除綦連猛光州刺史。綦連猛趕赴光州到了牛蘭，忽然有人告和士開被害日綦連猛也知情，於是朝廷追回綦連猛。綦連猛回到朝廷，被囚禁，被查抄家產。不久綦連猛被釋放，朝廷削除綦連猛的王爵，綦連猛只以開府的職務赴州。綦連猛在任廣施恩惠，清廉謹慎，吏民稱讚。淮陰王高阿那肱與綦連猛有舊情，總是想提攜綦連猛，曾經有敕令要綦連猛回到朝廷，像似朝廷有所委任，但被韓長鸞等阻止了，復除綦連猛膠州刺史。不久又召還綦連猛，令他在南兗防邊。後主高緯從平陽敗還，又徵召綦連猛趕赴鄴城，除綦連猛大將軍。齊亡入周，不久去世。
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