今天我要和大家分享的是，作為衛教師的我，是如何同患者一起克服困難，如何幫助患者達到現有的目標的。好了，我們開始進入主題。
雖然患者的糖尿病病程已有10年，但當我去病房做自我介紹，說明來意時，患者卻有點激動，他說：我不是糖尿病，我只是尿酸高而已。然後我就順著他的思路去了解。原來患者高尿酸已經20年了，患者一直飲食特別注意，所以自從確診高尿酸血癥後，痛風症狀只犯過兩次，目前都非常好，指標正常，無痛風結石和關節變形。
患者訴：在10年前體檢中發現血糖高，確診為糖尿病，但我不接受。因為我飲食很注意，每天都會運動，大概能走6000多步。 聽患者說完後，我告訴患者糖尿病的診斷標準，我說您當時有這麼高嗎？他說有，但是我沒有誘因啊，怎麼就能得糖尿病呢？原來原因在這呢！
我說：叔叔，您的生活方式確實不錯，值得表揚。其實我們的高尿酸不只是會引起痛風，它還會導致血管硬化，胰島B細胞功能破壞而誘發糖尿病，所以這不只是飲食的問題，還與尿酸有關係，但是隻要您積極配合治療和定期複查，血糖會控制很好的，並且併發症也會延緩發生的。 說到這以後我們的關係才融洽了，開始真正的糖尿病教育了。
叔叔是一位特別認真的人，只要是他自己接受了的事情，他就願意專心去做，所以經過七項行為評估後，患者還是存在很多問題，但是和患者交流後，叔叔願意改變。以下是患者這三個月行為方式的改變，大家可以瞭解一下：
從上圖就可以看出患者是特別配合的，那麼經過我們三個月的共同努力，患者現在不僅體重恢復正常了，就連血糖、血脂、血壓、腰圍等指標也控制非常好，我們可以從下圖看到：
糖尿病指南指出，肥胖與2型糖尿病發病以及心血管病變發生的風險增加相關。而減重療法可以通過控制飲食、運動、藥物治療來改善，經過三者完美結合來“共同”實現減重目標。
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