这8个习惯会成为你的“催老剂”

这8个习惯会成为你的“催老剂”

01

爱揉眼睛

这8个习惯会成为你的“催老剂”

拉、拽、揉眼睛周围娇嫩的皮肤会让其变黑。因为在衰老的同时,色素也会产生沉积变化,这能让你看上去更老。

02

过度减肥

这8个习惯会成为你的“催老剂”

脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。

03

吃得太咸

钠离子摄入过多会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间久了皱纹就会越来越多。

04

吃得太甜

这8个习惯会成为你的“催老剂”

过多的糖会引起“糖基化”反应,破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维,使皮肤看起来粗糙,毫无弹性而言。

05

常单侧咀嚼

生活中一些人习惯用单侧咀嚼,导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达,呈现两边肌肉不对称,形成——“大小脸”。

06

吸烟

这8个习惯会成为你的“催老剂”

吸烟可以让皮肤提前早衰,容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。

07

经常化妆

有一些人化妆后不注意清洁,造成慢性刺激,再加皮脂排出受阻,使蠕形螨在局部大量寄生繁殖导致“化妆品酒糟鼻”。

08

经常熬夜

这8个习惯会成为你的“催老剂”

不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。

这8个习惯会成为你的“催老剂”

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