女人是个矛盾的生物，每个月的月经是她们必须要经历的事情，虽说给生活带来一定影响，但也预示着自己还年轻，一旦月经不再到来，虽说省了一些麻烦，但也预示着绝经的开始，要知道一旦绝经了，那将是一件极为糟糕的事情。
从正常的月经，变成了绝经，无疑是女人难以面对、接受的事情，为此，了解绝经前后的相关事宜，显得异常关键。对于绝经，你需要了解这些事情。
什么是绝经?
经，指的是月经，绝经也就是月经结束、停止，一般来说是自然绝经，也就是卵巢功能处于衰退的情况，卵巢内部的卵泡处于生理性耗尽的情况。
当然，有些时候女性会面临人工绝经的情况，也就是采用手术切除的方式把卵巢功能停止，发生绝经对于女性的心理是有较大影响。
更多的女人想着在应该绝经的年龄发生绝经，一旦过了绝经的年龄，再发生绝经，想来是一件十分糟糕的事情，也有女人会面临提前绝经的情况，那就显得有点糟糕了。
什么样的年龄绝经最好?
就绝经的最好年龄来说，在45—55岁是最好的，就中国女人的平均绝经年龄来说，往往在49岁，这个年龄比较合适。
绝经时间过早或者绝经时间过晚都是不太好的，为何这样说呢?
绝经过早的危害?
有些女人的绝经期可能会提前到了40岁，这样的年龄无疑是不太好的，在这个年龄发生了绝经，会导致女性的雌性激素水平下降，进而会导致钙质的沉积，容易出现骨质疏松。
另外，绝经时间过早，还会影响到女性卵巢的健康，造成卵巢早衰的发生，从而会导致生殖器官处于萎缩、减弱的状态下。
最为严重的是，女人一旦面临绝经期提前，还会导致衰老的出现。由此可见，女人绝经时间过早，带来的影响还是很大的。
绝经过晚的危害?
绝经时间过早对女性的健康有影响，绝经时间太迟、太晚，对于女性的健康同样有影响。例如有些女性在55岁，依然没有绝经，甚至有的还要再拖延几年，不要认为绝经时间晚就是一件好事情。
当女人绝经时间太晚，还会影响到身体雌性激素水平，容易导致月经紊乱、罹患乳腺癌的风险会大大增加。
科学的绝经期是有益健康的，绝经时间太早或者绝经时间太晚都是不太好的，希望大家多注意，科学的面对绝经期，护理好身体，能促进身体调节。
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