最近情緒很低落？
你應該治癒啦！
治癒系療法，針對情緒低落有奇效哦
趕緊讓合妞來為你開處方吧~
首先，哪些可以稱之為治癒系呢？
治癒系動漫
NO.1《未聞花名》
動漫中，6個主角是童年好友，“為了守護世界上所有的和平”而創建了“超和平Busters”，後來“超和平Busters”因某天本間芽衣子和宿海仁太鬧彆扭而發生意外死亡解散。
沒想到的是，時隔十年，死去的芽衣子以長大後的形象出現在仁太面前，並對他說：“幫我實現一個願望吧”。
他想要幫助芽衣子實現願望，所以召集了昔日好友，於是分散在各地的好友又依次為契機聚集在了一起。
這是部用直達內心的筆觸描寫青春期的少男少女在面對戀情、友情、糾葛時，有歡欣笑容也有傷心淚水的青春原創動畫片，全程笑容與淚水並有，是個能讓心內平靜的好作品，值得一看。
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NO.2《夏目友人帳》
一個從小因強大靈力而能看得見妖怪和神明的少年，常常因為怪異的舉動而被同學們視為異類，夏目從小父母雙亡，不得不輾轉在相互推卸責任的親戚之間。而在無意中，夏目發現了祖母的《友人帳》，從此被妖怪糾纏不斷，其中最為強大的竟是一隻又胖又嗜酒的貓咪……
微帶哀傷而充滿治癒氣息的畫面，是這部動漫的主打基調，在心煩氣躁，心緒不平的時候看一看，或有奇效。
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NO.3《螢火之森》
每年夏天，螢都會來鄉下看望外公，在她六歲的時候，曾在被綠蔭環繞的山神之森意外迷失，彷徨無措之時，她遇見了一個戴狐狸面具的少年銀，從此兩人結下了不解之緣。
銀將迷路的小螢帶出了森林，而小螢則提出要帶禮物來感謝他，銀應允了。第二天，小螢果然來了，之後銀帶著她一起散步，一起吃冰棒，接連幾天的相處，讓小螢對銀心生好感，一次在草地上，小螢趁著銀睡著揭下了他的面具，原來是個英俊的少年。
然而很快，螢就要回自己的家了，小螢和他約定，每年夏天都會來看他。
後來的每一年，小螢都會來找銀，但是有一天，小螢因為調皮倒掛在書上，一不小心掉了下來，阿銀著急地伸出手卻沒能接住他，因為他是一個只要別人觸碰到就會消失的靈物……
一份愛情在剛要升溫時就陡然消失，這無疑是很戳人淚點的，調節情緒不僅僅只有笑，有時候，看一部感人的作品大哭一場同樣會讓心情有所好轉。
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治癒系電影
NO.1《忠犬八公的故事》
這部電影在豆瓣上評分9.6，是一部感人至深的電影，而這部電視的主角居然是一隻秋田犬。
《忠犬八公》是根據日本真實故事改編而成，上映以來一直都是眼淚收割神作，希望流淚的同學們不妨去看看，保管讓你情不自禁哭出聲。
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NO.2《觸不可及》
這部電影也是根據真實故事改編而成。在一次跳傘運動事故後，菲利普，一位富有的貴族下肢癱瘓，只能坐在輪椅上，生活無法自理，連自己深愛的妻子也離他而去，巨大的變故讓他喜怒無常，極不好伺候，因此幫傭沒有一個待的久的，然而一個黑人青年的到來徹底改變了他的世界。
這是一位郊區的年輕人，剛從監獄出來，對他而言，這份工作超高的薪酬是他養活一大家子人的動力，但卻在後來的相處中，兩個世界的人竟然碰撞出不一樣的火花，一段友誼就這樣生成。
這是個充滿意外性的電影，這個年輕人的生活態度其實是我們每個人都應該有的，只有抱著積極樂觀的態度才能夠讓自己更快樂。
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NO.3《這個殺手不太冷》
一個職業殺手，要有利落的身手和冷硬的心腸，這樣才能在危險重重的任務中保住性命。然而殺手萊昂卻在一次意外中救下了鄰家小姑娘瑪蒂爾達。
在之後的相處中，兩人之間產生了複雜的感情，或許是父女之情，也或許是男女之情，在這樣的情愫中，萊昂的心彷彿已經被少女融化，最後甘願為了瑪蒂爾達犧牲性命。
這是一部比較老的電影了，但是每一次看都覺得內心有什麼在醞釀，在亞歷山大時，回顧一下老電影的魅力，或許能使我們內心獲得不一樣的寧靜。
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治癒系音樂
NO.1 Engage Ring
輕音樂，主要是旋律上就讓人感覺到輕鬆愉悅、放鬆心神，這首歌，輕快而富有節奏，閉眼聽著，就能腦補出一部符合自己心境的電影，或許會讓你流淚，也或許會讓你感受到前所未有的滿足與安寧。
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NO.2 天空之城
天空之城可以說是一首家喻戶曉的音樂了，如同宮崎駿刻畫的神秘之國一樣，這首音樂也幾乎達到了難以企及的地位，但更重要的，是這首音樂彷彿擁有靈魂一般，讓人情不自禁沉醉其中。
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NO.3 人間失格
鋼琴聲，每每聽起來像想潺潺的涓流在心上流淌，總是讓人感覺到無比的平靜。這首人間失格，旋律輕快，卻又在無形之中讓人察覺出一絲哀傷。
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其實外來刺激雖然起的作用巨大
但能治根本的還是自我情緒調控
一些煩惱能拋之腦後就不要再鑽牛角尖
合妞覺得，這才是讓自己活得開心的秘方~
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