開學季又到,小娃上學了!讀幼兒園、託兒所,兒童健康要關注啥?

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又到九月開學季了,你家小娃上學了嗎?是幼兒園還是託兒所呢?他(她)哭了嗎?你哭了嗎?

他在幼兒園、託兒所的安全問題比如學校保衛如何,設施有沒有安全隱患等等,大家都很重視。但是在上學中的健康問題你關注過嗎?都有哪些需要關注呢?讓小編給您介紹介紹,作為參考!

開學季又到,小娃上學了!讀幼兒園、託兒所,兒童健康要關注啥?

1、環境健康問題。

目前幼托所生意十分火爆,尤其是目前中國年輕夫妻經濟壓力重,夫妻雙方很難一人脫產來照顧小孩,因此很多小娃一兩歲,兩三歲就被送入幼兒園、託兒所,請幼教老師照顧,造成了幼教產業十分火爆,每年均有較多的人進入幼托行業。

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幼托行業魚龍混雜,質量參差不齊,在環境健康方面涉及到以下問題:

①裝修材質汙染問題

很多學校可能因為行業生意好,而匆匆選址進行裝修,加上幼兒園的裝修基本上為了吸引小孩目光,往往裝修的五顏六色,這裡面需要用到大量的油漆、染料類,一旦裝修的週期短,所用的裝修材料廉價,將導致甲醛汙染嚴重,另外除了常見的甲醛外,較多化學染劑接觸皮膚均可能導致皮膚過敏,成年人尚且很難抵抗,更何況小孩嬌嫩的皮膚。這些化學成分,將嚴重影響小孩的呼吸系統、免疫系統等,造成毒害。包括桌椅、睡床等需要關注。

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因此小編建議,新建的學校,需要家長認真觀察一下此類情況,如果有條件可以選擇老牌學校,第一是學校辦學經驗豐富,第二是安全的。儘管其辦學設備可能陳舊了點,但是也不要擔心對小孩學習有啥影響,畢竟大部分幼托所的主要功能僅是帶好小孩,而並非學習知識。

②教職員工本身健康問題。

因為小孩子本身抵抗力差,沒有像成人一樣能有良好的生活衛生習慣,而是喜歡到處抓抓摸摸,然後也喜歡將手放進自己嘴巴吸允等,除了小朋友之外,接觸最多的就是老師了,一般正規點的幼托所教職員工均會取得健康證,這樣讓小寶寶減少健康影響問題。健康證範圍包括老師和廚師等人員。家長注意查看或者詢問幼兒園具體情況。

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2、幼兒餐飲健康的問題。

目前大部分幼托所均會提供餐飲,根據家長的需求一般提高早、中餐,或者單獨提供中餐。幼兒的飲食十分關鍵,因幼兒消化系統相對薄弱,因此在餐飲問題上不能太馬虎。

①食材衛生問題

經常有媒體或者家長曝光很多幼托所給小孩提供的餐飲不衛生,甚至發黴變質,這種情況其實是存在的,尤其現在的部分機構唯利是圖,給小孩提供的餐飲大力控制成本,食品以次充好。因此建議家長聯合起來,對幼兒園的餐飲情況進行監督,讓園方提供每日餐飲的情況,當然如果有條件進入廚房,也可以適當的抽查。不過慶幸的是,目前越來越多的幼托機構能本著良心開展服務工作。

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要知道,小孩身體脆弱,免疫系統功能低下,一旦有不潔的食物進入人體,導致的危害將遠遠超出成人。

②健康匹配問題

尤其是在幼托機構吃多餐的家長更要注意,小孩的健康,幼兒時期是基礎,在這個階段營養不能不跟上,但因小孩消化系統的問題,又不能像成人一樣隨意補充,因此小編有如下建議:

a)食物建議:每日供給200-300ml牛奶,1個雞蛋,100g無骨魚或者雞肉、瘦肉,150g蔬菜、少量水果(一般是蘋果),米飯或者麵食150-200g。每週進食一次富含碘、鋅的海產品,如海帶,紫菜等。飯菜儘量軟爛,肉剁碎蒸熟。

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b)3歲兒童或者以上都可以三餐三時間點,固定進食。早上,8點半左右;中午,12點左右;晚上即使回家吃晚餐,也請18點左右。三餐進食的能量按照3:4:3進行。

c)多采用蒸、煮、燉的方式給小孩烹調,少用煎炸、火烤的模式,一是破壞食物的營養,其二是造成小孩上火、便秘等問題。

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以上的注意事項,一般大型幼托機構都有專門的營養師進行餐飲管理,如果你家小娃沒有機會進入高級幼托機構,這些注意事項還是請自行多注意。

以上家長都學會了嗎?希望通過小編的介紹,你家小娃人生獨立的第一步能走的穩,走的健康!

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