什麼是成長型思維?我舉個例子：我們對於智力，有兩種表述，你看一下你更傾向於哪種表述。A.人們的智力水平幾乎是固定的，不會有太多的改變B.人們能夠通過努力來提高他們的智力水平。如果你更傾向於A這個選項，那麼你把智力當成一個自己幾乎無法控制的固定事實，這就屬於固定型思維。如果你更傾向於B這個選項，那麼你把智力當成是一個可增長的量，這就屬於成長型思維模式。這兩種不同的思維模式會給我們帶來什麼樣的影響，為什麼與成功有關係吶?
哥倫比亞大學心理學家杜維克教授測量了400多名12-13歲剛上初中的孩子的思維模式，然後追蹤了他們在隨後幾年的學業成績。她發現那些認為自身智力不可控制的孩子們，也就是具有固定型思維的孩子們，他們的成績沒有顯著提升。而那些認為自身智力是可以改變的孩子們，也就是具有成長型思維的孩子們，他們的成績則穩步提升。
成長型思維的核心，其實是你如何看待失敗。固定型思維中，會認為“我數學不好”或者“我體育不行”，把失敗歸結於自我的能力。但是如果轉化成成長型思維，你會看到，你數學不好，可能是因為你缺乏學習數學的興趣，但是興趣可以培養。你會看到，你需要找到適合你的體育運動而不是直接抹殺自己的體育能力。在看待成功上，成長型思維會認為，成功並非因為我們的“聰明”，而是因為我們的“努力”和“堅毅”。
賓夕法尼亞大學心理學家，達科沃斯教授發現“堅毅”是決定常青藤盟校本科生考試成績的重要因素而堅毅指的就是興趣的保持和持續的努力。我們成功的信心來自於從一個勝利走向另一個勝利的經驗，來自於相信自己能不斷成長的成長型思維模式。
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