手錶是一種精密儀器，方寸之內的大小零件上百個，獨有的複雜結構和使用環境，使它的保養顯得尤為重要。到了一定的年紀你會慢慢愛上手錶，除了會發現自己懂得越來越多之外，與手錶感情也越來越深了，會在手錶的陪伴下度過每一個重要時刻，我們除了欣賞手錶的美，我們也要學會如何去保養它。那麼該怎麼進行適當的保養呢？
錶殼和錶帶如貼身衣物般，是直接接觸人體皮膚，如不定時清潔汙垢，則易弄髒衣服袖口，也容易造成皮膚癢、皮膚過敏，因此需常保持清潔。當您取下手錶時，用柔軟布料輕拭表身、錶帶及釦環等，可加長手錶使用壽命。
戴手錶時，手上的汗水對錶殼有腐蝕性，全鋼錶殼由於是鎳鉻合金，抗腐蝕性能好些，半鋼錶殼是銅的，長期與汗水接觸，容易腐蝕，應經常用軟布抹去汗水或墊上塑料表託，以防止其被汗水侵蝕。還有不要隨意打開表後蓋，以免塵埃進入機芯影響手錶的正常工作。
不要將手錶放在有樟腦丸的衣櫃內，以免表油變質。不要將手錶放在功放、音響、電視機上，以免磁化。長期存放不戴的手錶，應每月定期上發條一次，自動機芯的手錶則應輕輕來回擺動幾分鐘或戴在手腕上一段時間使其自動上緊發條。使零件不致長期處於靜止狀態，以保證表機的運轉性能。
如果普通機械手錶受了潮，可用幹棉花壓在手錶上，再用40瓦的電燈泡烘烤5分鐘，表裡的潮氣就可全部被蒸發出來。如果石英電子手錶受了潮，可取若干小塊氯化鈣，用紗布包好；然後打開電子錶蓋，將包好的氯化鈣和電子錶一併放入一個不漏氣的塑料袋或玻璃瓶內，密封。一般3個小時左右即可除潮，使電子錶恢復正常。對於受潮嚴重的表可適當延長吸潮時間。
收到一隻心愛的手錶，拆掉外面包裝時，千萬要保存好防護手錶所用的包裝盒。這些保護手錶的包裝盒，能在平常不佩戴時給予手錶最安全的保護，避免手錶被摔壞或是被碰撞，所以將包裝盒保留是絕對必要的，而且建議在平日不戴手錶時，養成習慣放入盒內，就能大大減低手錶損壞的機率。
平常最好不要天天戴同一隻手表，應多準備幾款不同的手錶交替使用，除了能豐富個人的造型，也可避免灰塵、體垢全集中在同一隻手表上。對於皮錶帶，更要小心呵護，以免天天使用造成錶帶的經常性磨損拉扯，那麼即使表面新新的，手錶看起來也會十分老舊。
把手錶戴在手腕子上睡覺，如果手錶是夜光錶，就會給身體帶來不利影響。這是因為夜光錶的指針和刻度盤上塗的發光材料，主要是鐳和硫化鋅的混合物，鐳放出的射線能激發硫化鋅晶體發光，睡覺時，如果戴著表，人體就會受到八至九小時的鐳輻射，對人體有一定危害。因此，睡覺前，最好把夜光錶取下來，放到桌子上。
可能有朋友錯誤地認為我手錶是名牌的，就不需要保養了。就算你是浪琴、朗迪、卡西歐這些品牌又怎麼樣？手錶使用久了，還是會出現一點點小毛病的，所以保養的必要性就在這裡.讓你的手錶煥然一新，竟然如此簡單！是的，手錶只有進行適當的保養才能陪伴你更久哦！
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