蜂蜜水味道甜甜的，讓很多人都喜歡，而且具有多重功效，不過也有一些人喝了蜂蜜水之後，會出現頭痛的症狀。喝蜂蜜水頭暈是非正常的狀況，因此需要了解清楚原因，同時也要注意有哪些人並不適宜喝蜂蜜水。
喝蜂蜜水頭暈是怎麼回事？
蜂蜜雖然具有滋補的作用，能夠補充身體所需要的諸多營養，比如維生素和礦物質，可並不是所有的人都可以正常飲用蜂蜜水，有的人對蜂蜜會有所過敏，由於蜂蜜是由花蜜演變而來的，部分人可能對花粉有過敏的現象，頭暈就是其中的一項。
除此以外，還會出現一些其他的不適症狀，比如噁心腹瀉等。如果喝蜂蜜水之後頭暈，第一步就是需要停止喝蜂蜜水，第二步確定是否喝蜂蜜水過敏，假如過敏就要根據醫生建議及時服用藥物，以此緩解過敏症狀。
哪些人不適宜喝蜂蜜水？
1、糖尿病患者不宜喝
蜂蜜水中含有大量的糖分，佔一半左右，而且蜂蜜水的糖分不同於一般的果糖，人體對其吸收效果極佳，如果糖尿病患者食用了蜂蜜水，就會引起血糖的升高，從而出現一系列高血糖的患病症狀，所以對於患有糖尿病的人來說，最好是不要喝蜂蜜水。
2、溼阻中焦者不宜喝
由於蜂蜜多為滋補作用，而且味道有些甜膩，溼阻中焦者通常都存在腹脹、舌苔厚膩等症狀，如果服用了蜂蜜水，不僅對這些症狀沒有改善作用，還會加重病態，因此，如果屬於溼阻中焦者，那麼就要避免喝蜂蜜水。
3、肝硬化患者不宜喝
存在肝硬化疾病的患者也最好不要喝蜂蜜水，蜂蜜當中有些成分會影響到肝臟的纖維化程度，肝硬化的患者經常喝蜂蜜水就會使硬化的程度加重，對病情十分不利，平時應多多注意。
4、嬰兒不宜餵食
家長們需要注意，年齡較小的嬰兒也是不宜餵食蜂蜜水的。由於嬰兒的抵抗力較弱，而蜂蜜從製作到儲藏整個過程中有可能會受到病菌的感染，那麼就會出現一些不適症狀，比如便秘、食慾不振等。特別是未滿一歲的嬰兒，所以不建議給嬰兒餵食蜂蜜水。
一般人喝蜂蜜水都是有益處的，蜂蜜對人體具有多種功效，而且還含有不少的營養成分，但是並非所有的人都能夠正常食用，還是要了解清楚有哪些人不宜食用蜂蜜水。
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