取穴：少衝穴
穴位歸屬：手少陰心經
穴位功效：有關心臟、神經的病症都可通過少衝穴來治療。少衝穴常被用作心臟的急救穴，也是心臟保養的穴位。
手法：按摩少衝穴可寧心神、開胸悶，對於神經性頭痛、失眠和神經衰弱有良好的治療效果。按摩時用拇指指甲垂直掐按穴位，力度不宜過大，有刺痛感即可，每次掐按1～3分鐘。
解析：少衝穴屬於手少陰經的井穴。故一切心臟疾患以及由心所主管的神經、精神功能異常時，如焦慮、憂鬱、心情煩躁、沉默不語等症狀，皆可選擇少衝穴作為治療用穴，以刺激大腦皮層，阻斷惡劣情緒的蔓延與發展。
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