老公為了減肥每天只吃“一塊肉”，連吃30天，婆婆看到直呼心疼。
在夏天這個露肉的季節，想必許多小哥哥、小姐姐們都開始了她們的減肥大計，減肥的方法千千萬萬，但是還是有很多人選擇的是節食減肥，不吃飯或者少吃飯。少攝取能量，就能少長些肉，這樣聽起來好像很有道理的樣子，有專家證明這樣不僅不能減肥，還會讓你越來越胖，我的老公已經成為了一名油膩大叔，但是呢也非常的注意自己的身材。前段時間呢，他們公司團建，游泳的時候大家都說他有福氣，回來後就整天拿著減肥說事兒，沒成想一個月還頗見效果。
老公為了減肥呢，每天就只吃一塊肉，讓我驚掉了下巴，老公經常吃的那塊肉就是雞胸肉，連吃了30天，效果還非常好，可是沒成想，我卻因為這塊肉被婆婆冷眼相對了很多天，因為看到老公瘦了一大把，婆婆直呼心疼，說我結了婚的還嫌棄她兒子幹嘛，我也是倍感無奈，我那低情商的老公也不知道幫我解釋一句，不過呢，看到他瘦了些，身體更好了我也倍感欣慰！接下來給大家分享下老公吃的雞胸肉做法。
老公吃的這個雞胸肉呢，一般都會去超市買一些小一點的雞胸肉，雖然小一點的略貴，但是口感更加比較嫩一些。老公每次做這個雞胸肉前，都會加點胡椒粉提鮮，再弄一點水澱粉上漿，最後抹一點橄欖油，放在冰箱中冷藏一下。然後呢？第二天早上做的時候，把冰箱裡面醃製好的雞胸肉拿出來，在盤子下面墊上一層金針菇，然後把醃好的雞胸肉切成塊兒，碼在金針菇上面，直接就放在鍋上面蒸熟就可以食用了，大家都知道金針菇的減肥效果也是非常不錯的，這兩者搭配在一起呢，飽腹感更強，多吃對塑身的效果更好。
有時候呢老公還會做一些無油煎的雞胸肉，每天只吃一塊，堅決不多吃，口渴的話會常喝些紅豆水，效果可是槓槓的，沒瘦的話婆婆也不會對我冷眼相對了，減肥呢其實還是要找對方法，在這裡呢小編祝你早日瘦成一道閃電，越變越漂亮，今天的分享就到這裡了，喜歡的話就點個贊吧。
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