我經常在戶外跑步，跑得比較多的場地就是自家住的小區，一圈930米。在這裡住了有七年多，我的月跑量400KM+，七年總和約35000KM，三分之一都是在小區完成的，算起來總共繞小區跑不少於10000圈。
不過每一次的小區跑，跑量並不多，日常訓練多是20圈左右，記憶裡沒有超過35圈的。有的跑友在自家小區能刷出全馬距離來，這個事，比較遺憾，我還沒幹過。
可是今年夏天開始，我在小區跑得越來越少，原因只有一個，就是越來越怕遛狗的。街坊鄰里，不好多說，尊重人家養狗的愛好。總體已經很文明瞭，大部分主人知道遛狗要拴著，不過總還是有人給狗狗“自由”。我每次跑步經過，都會緊張，擔心被追被咬。
我們都應該聽到過一句話：“沒事，我家狗狗不咬人，別害怕！”，即使狗狗已經面朝你撲將過來，你緊張變色試圖避開的時候，主人一般還都樂呵呵的，示意沒事，完全處於放鬆狀態。大概要傳遞給你的信息是，你多慮了，別緊張，它不咬人，不要擔心。
這個夏天我在家附近的中學操場跑步比較多，這裡的人比市區很多操場要少，但散步的人也不少。普遍來說，散步的居民沒有自覺走外道，也沒覺得一堆人並排走有什麼不妥，更別說帶著幼兒上操場有什麼安全隱患這樣的考量......田徑運動場給跑步的人留出內道是一種禮節，不能強求但需提倡。
我操場跑步，一圈下來，要碰到很多次阻擋情況，總要不停穿越或者避讓，而一次我通常跑三、四十圈。操場上，蝸牛慢跑不會不便，跑快點真的很難。明明可以散步走外圈，跑步跑內圈，從內到外，按速度快慢使用各道，大家都能不受影響，為什麼有些散步的人不能理解這道理？操場上我慢跑時也是要注意給跑快的人避讓，這是基本的常識，難道我對文明的期待超現實了嗎。
現在已經入秋，天黑漸早，前晚18:30去操場跑步，太陽已經落山，操場有燈，但沒開，靠馬路的跑道藉著路燈的光線，亮一些，另一端則較暗，跑了10來圈，越來越看不清人，視線不及20米，不敢跑快，430左右配速（平常跑400）。
很擔心撞到人，忍不住開始招呼散步的人讓開內道，注意安全。通常場景都是老年人不理解 —— 各自鍛鍊，為什麼要給你讓道。結果一對中青年男女給我爭執：憑什麼要讓道，又不是你家的，哪有規則說散步要走外道（我後來知道學校操場入口有使用規則）。幸好有另外跑友過來幫說話，哪裡爭吵得過這樣人呀，也許道理人家明白，就是覺得你說我了，沒有面子。被迫無語。
我其實過幾天就搬家了，這個操場基本上不會再來，但歷經一個夏天的鍛鍊，挺喜歡這個地方，覺得有義務更好維護這個健身、跑步的環境。我所住的這個鎮有60萬人口，和巴林王國人口一樣，人家亞運會馬拉松可以派出兩個210內水平選手，最後獲得亞軍，還只是一個馬拉松單項，目前為止，巴林還獲得了其他9個項目的冠軍。
大概運動水平可以代表一個地區的素質吧，也或許是我多慮，並沒有絲毫關聯。你覺得呢？
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