“在我们的心中，本来就有智慧的种子和光芒 ，在合适的时候，因了一些美丽的缘份，如春风化雨般，如天籁般的声音让人情不自禁流下喜悦平静的泪水，让这泪水洗去一切的不净，让我们的心灵在白色光芒中得到净化和赤裸裸的呈现，如茫茫宇宙间的婴儿，听到母亲的声声呼唤，回归那永恒宁静的家园。”
通过西塔琴缥缈的旋律接近神的大门；通过曼陀罗唱诵释放感情的闸门；通过颂钵的频率疗愈身心；通过暗夜中的荧光舞动解放肢体更自在灵魂。。。
西塔琴 与 Rudra's Sag
西塔琴：古老的印度乐器代表之一，是印度最传统、最复杂、最神秘的乐器，最早只用于宫廷演奏，它有着极其复杂的结构和弹拨技法。
印度音乐起源于深化之中，所以他们的音乐格外注重心灵层面。“用西塔琴演奏的时候，神说的话更清楚。”
而作为印度最具代表性的古典乐器，西塔琴极难的演奏技巧，以及需要演奏者对于抽象情境情绪和即兴创作的把握，对演奏长短、速度的掌控，使得学习这门乐器具有非常大的挑战。因此，真正能称得上西塔琴的大师极少，西塔琴在世界范围内的传播也就十分局限了。
Rudra's Sage 是世界优秀的西塔琴演奏大师，更是在中国所能欣赏到最好的西塔琴演奏者之一。
Rudra's Sage，1999年来到中国，使用西塔琴弹唱家乡民谣；
2002年搭车去西藏，到达西塔琴的发源地之一瓦拉纳西。西藏当地音乐给了Raymond 很多领悟的空间，使其不断与本源接触才能保持传统，将西塔琴的精髓延续下去。
2013年定居北京参加蘑菇音乐节。
Rudra's Sage 的演奏极富感染力，那神秘的音色和充满流动性的旋律让人欲罢不能。更由于印度音乐对乐谱的依赖极少，大都是演奏者们将自己对场地、人还有自然的感受融入到演奏当中而产生的。
Rudra's Sage 是一个只有微信没有朋友圈的人，他说：“人与人的交流应该面对面，这让我感觉更真实。乐曲也是这样，演奏西塔琴需要安静地坐在这儿，最好摆脱一种现代感。我好久没有上过网了，我有个豆瓣小站，但我只是知道我有这么一个东西，从不关心上面发什么。”
唱诵 与 沙金
曼陀罗唱诵，会让你超然物外，忘了身在何方，忘了一切烦恼。
唱诵（Kirtan）是传统的瑜伽修习方法，是曼陀罗瑜伽、声瑜伽、瑜伽冥想的重要组成部分。声瑜伽和唱诵正在欧美瑜伽界广泛流行，也正在中国瑜伽圈为越来越多的人所喜爱，是每一位瑜伽教师的必修课，也适合任何一位瑜伽练习者。
这是一种达到冥想境界的有效方法，因为思想归于平静和集中。
曼陀罗是正常意识状态和超意识状态之间的通道。
（Swami 萨特亚南达： 2004年版本，第94-95页）
北京山地瑜伽静修中心、丽江雪山静修中心、中国瑜伽在线、丽江自在雪山瑜伽生活中心、中国瑜伽在线、《瑜伽画报》、【第七觉】唱诵组合创始人，一个组织大家做瑜伽的人，也是十年来一直坚持推广唱诵的人。
9月9日,让我们相约重庆，与Rudra's Sage和沙金团队一起寻找【瑜伽好声音现场】中最真实的自我！
活动详情
瑜伽好声音现场
中国瑜伽在线【瑜伽在路上】城际活动
重庆站
Nada Yoga，声瑜伽 ，传统瑜伽中利用声音进行的冥想练习，是[瑜伽好声音现场]系列活动的主题，在3个小时的现场课程中，你将：
* 学会3首曼陀罗唱诵
* 沙金主讲曼陀罗理论
* 学会1首疗愈曼陀罗吟诵（Mahamrityunjaya Mantra）* 现场颂钵疗愈体验
* 沙金主讲瑜伽冥想理论
* 实践充满动感的荧光瑜伽及自在舞动动态冥想（欢迎自带夜光荧光材料）
* 最震撼的，现场聆听大师 Rudra's Sage 充满灵性的印度西塔琴演奏！
Japa Yoga - 重复吟诵曼陀罗的动态冥想练习。
唱诵的语音振动来自宇宙的灵性本质，是一种感知力的振动、是万物知觉和意识的体现。在这个宇宙里，这种振动以各种各样不同形状和结构的波的形式出现。被我们称为物质、声音、热量、光线、思维、情绪等等诸多现象，全都不过是以不同的频率振动出现的、从粗糙到精微形式的波。
唱诵是听得见的冥想，而且是能够让任何一个听见曼陀罗音振的人获益的冥想。相对于视觉、嗅觉、味觉和触觉，听觉似乎是更精微、更抽象而又能更直接和具体地影响我们心灵的媒体。
唱诵是这个充满纷扰的年代的最佳瑜伽冥想形式。
现场颂钵疗愈体验。
颂钵作为当今世界最好的自然疗法之一，它最明显的效果，就是对于情绪问题，睡眠障碍、以及抑郁症的缓解。
当我们有规律地敲击颂钵，它所发出的梵音声响，能够让人快速地进入放松状态，低音频可以深入身体的核心，与内在的身体频率产生共鸣。这种振动的频率会穿透我们的身体，把隐藏在内心最深处的情绪引导出来。
充满节奏和能量的荧光瑜伽和自在禅舞。（欢迎自带夜光荧光材料）
风靡全球的荧光夜跑，你可能知道，但是，你不一定参加过荧光瑜伽和荧光舞动！
在浓墨的夜色中被荧光环或其他夜光道具点亮，扭转身体、随着光影一起律动。 也可以在这里感受秋日大自然的气息，听到自己的呼吸声，心声，沉静于此。
身体，是你的庙宇，因为灵魂就居于其中。
光，浩森无边从不喧嚣，充满力量但绝不剑拔弩张。
以身体为媒介，来一场身体与光的流动，感受呼吸和生命的运动轨迹！
福 利！
* 通过本文报名，即刻获得1个月专栏内中国瑜伽在线音视频权限。
活动信息及报名方式
瑜伽好声音 - 重庆站
地点： 重庆 • 江北区喵儿石创意特区40B三层（阿拉丁瑜伽培训学院）
门票： 199 元（报名立即赠送1个月中国瑜伽在线本栏目音视频权限，内容请参考“目录”）
报名：长按二维码扫描或点击链接 >>> 或点击本文左下角“阅读原文”
【瑜伽好声音现场】重庆站（9月9日） 及
雪山瑜伽节（10月15-17日/丽江）
活动协办方
重庆市瑜伽协会
那瑜伽
Loka Space共享瑜伽
更多协办方招募中
招 募！
瑜伽好声音现场—中国瑜伽在线【瑜伽在路上】系列城际活动还将去往： 成都（9月11日）、昆明（9月17日）、深圳（9月23日）、珠海（9月24日）
* 欢迎瑜伽达人提供场地或线索
* 欢迎相关企业赞助活动并获得品牌宣传或产品销售和推广。* 欢迎活动所在城市瑜伽机构协办和联合招生。
本系列活动主办方（中国瑜伽在线）联系方式：
Lynne： 17716477516
禅意：18502281885
沙金：13901021322
閱讀更多 中國瑜伽在線 的文章
