稀土高新区暑期自护教育——“创造你的全世界”心理健康专题讲座

稀土高新区暑期自护教育——“创造你的全世界”心理健康专题讲座

暑期马上结束啦!稀土高新区团工委为提高社区孩子情绪管理能力及压力应对技巧,树立良好的心理健康观念,培养积极的生活态度,8月15日上午,稀土高新区团工委组织包头市社区服务联盟、包头自然健康心理培训学校的老师们在万泉佳苑会议室开展了“创造你的全世界”专题讲座。

稀土高新区暑期自护教育——“创造你的全世界”心理健康专题讲座

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讲座中,崔俊芳老师对心理健康、情绪管理、压力应对等方面进行了深刻的分析,从心理健康现状、压力的来源及对行为的影响、压力应对策略、减压技巧等方面进行了系统讲解。讲座过程中,她运用了大量的真实案例进行教学,令在场的小朋友们都享受了释放压力的畅快与轻松。

稀土高新区暑期自护教育——“创造你的全世界”心理健康专题讲座

讲座中还穿插了一些互动节目,包括现场问答、图像识别、动作体验等。崔老师演讲生动活泼、重点突出、通俗易懂,风趣幽默,整个会议室里始终洋溢着轻松、活跃的气氛,不时传出开朗的笑声。

稀土高新区暑期自护教育——“创造你的全世界”心理健康专题讲座

此次讲座,提高了孩子处理压力及情绪问题的能力,让他们在日常生活中遇到挫折或是处理突发事件时,能够更积极、更有效的认识和化解,得到了大家的普遍好评。

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(王发祥)


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