皮肤暗淡、粗糙、出现细纹、不易上妆，你需要去角质

为什么皮肤变得暗淡、粗糙，出现细纹，不易上妆，甚至连吸收度最好的精华液用后，也感觉像浮在脸上而未被皮肤充分吸收，如果你出现了这样的情况，说明你该去角质了。

角质层，是我们皮肤外面一层薄薄的保护层，它能够帮助皮肤抵挡一部分外界的伤害，角质层有厚有薄，每个人不同，太厚的话会让皮肤看起来没有光泽，但太薄的也，就容易皮肤出问题。那么，到底要不要去角质呢？

角质层作为我们人体的第一道天然屏障，对皮肤是有以下保护作用的：

角质层的作用

角质层是我们人体的第一道天然屏障，对皮肤的保护有以下几个方面。

对光的吸收能力

紫外线的大部分都被表皮吸收，以保护机体的器官和组织免受阳光的损伤。人为地去掉角质层，必然将皮肤组织毫无遮蔽地暴露在阳光下面。所以经常去角质的朋友也容易晒伤。

对化学损伤的防护

角质层中角质细胞的胞浆，胞膜及其细胞间隙物都对化学物质有屏障作用，而且正常皮肤表面呈弱酸性，其PH为5.5-7.0，因而，皮肤有一定的中和酸碱的能力。这也是为什么去角质后感觉皮肤干涩发红，微疼的原因。

对生物损伤的防护

角质层对微生物有良好的屏障作用，能够阻碍大部分细菌进入皮肤，其次，皮肤表面的弱酸性，不适宜寄生菌的繁殖。此外，皮表脂膜中的游离脂肪酸对寄生菌的生长有抑制作用。这也是为什么经常去角质后容易长痘痘的原因。

角质层的坏处

正常来说，肌肤外的角质层28天会有一个代谢，但是，由于现在人们接触的外界环境变差，饮食不均衡、作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、压力大等原因，会使新陈代谢速度减缓，角质细胞无法正常脱落，厚厚的堆积在皮肤表面，反而会对皮肤造成适得其反的效果，因为代谢掉的角质细胞没有脱离，堆积后，反而阻止了正常的水分等进入皮肤，还会影响皮肤正常的营养吸收，就会造成皮肤的问题，甚至成为皮肤的负担，比如会导致长痘痘，会造成皮肤粗糙、毛孔粗大、干燥、没有弹性等。

我们需要定期对面部肌肤的角质层进行清理，确保已经被代谢掉的角质细胞正常脱离皮肤，让新的角质层维持良好运转。

如果太久没去角质的话，还会让皮肤显得特别粗糙和暗黄，并且因角质层太厚而影响护肤品的吸收。

简单来说，去角质的目的有两个：让皮肤的状态看起来更好；防止太多角质积累引起皮肤问题。

去角质能给肌肤带来什么好处呢？

美白

皮肤上老旧角质中含有大量的黑色素，而黑色素的沉积会使皮肤看起来显得暗沉发黄，有的甚至会使皮肤呈现出黑灰色。去角质的好处就是将皮肤表层上的多余的角质去除，从而使皮肤看上去变白很多。

促进护肤品吸收

皮肤上的老废物质堆积形成角质，从而造成毛孔堵塞，皮肤对护肤品的吸收不了。去角质能够快速去除皮肤上多余的角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收。

缩小毛孔

去角质的好处是缩小毛孔，在去角质的过程中使用自然植物成分的脱角质乳液，不但可以溶解皮肤表层老化细胞，具有温和摩擦的作用，去除皮肤表层的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，使毛孔缩小。

改善粗糙皮肤

多余的角质附着在皮肤上，会使皮肤显得非常的粗糙。很多女生摸自己脸上的皮肤，总是会觉得不够光滑，这些都是因为去死皮的工作没有做好。去死皮的好处就是能够使皮肤变得嫩滑，铲除皮肤表层的老废角质。

预防粉刺

在日常痘痘护理的基础上，做周期性的去角质护理能够帮助避免痘痘的爆发。对于长痘痘的肌肤最好使用温和的去角质产品，例如含有酵母成分的去角质产品就能很好的溶解哪些堵塞毛孔的死亡细胞组织。

刺激细胞新生

肌肤细胞的更新速度变慢是一件很正常的事，这说明那些老化以及死亡的细胞组织正残留在你的皮肤表面。去掉这些死亡的细胞组织不仅能够让皮肤变得更光滑，而且还能够刺激新细胞的生长。

周期性的去角质就可以做到这点。当你提升了细胞更新的速度，那么你的肤色就会变得更加光亮和健康。

去角质有这么多好处，但是不是所有的肤质都适合去角质

1.敏感肌 : 皮肤容易泛红，过敏，这是因为毛细血管扩张，角质层太薄的原因，如果你是敏感肌的话，去角质等于花样作死！

2.干性肌肤

干皮的皮肤状态跟敏感肌很像，同样属于角质层薄的类型，不建议去角质，如果需要去角质，建议两到三个月去一次。

以上两种肌肤类型都不建议去角质，因为本身属于角质层比较薄的类型，需要保护好自己的角质层啊！否则角质层被破坏了后，皮肤的一道安全屏障就没了，皮肤会变得更加敏感，后果更严重的！可以局部去角质，比如在T区部位，两颊比较敏感的部位要避开！

3.油性肌肤 : 油皮肌肤特点是油脂较为分泌旺盛，T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头;外观暗黄，肤色较深，弹性较佳，且不容易起皱纹、衰老，对外界刺激较为不敏感。

由于油性皮肤角质层较厚，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。所以

4.混合性肌肤 : 混合型皮肤皮肤呈现出两种或两种以上的外观(同时具有油性和干性皮肤的特征)。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，混合性皮肤应在去角质时注意去T区的角质，因为T区会比较油腻，去除频率大约一周一次就可以。

5.中性肌肤 : 中性皮肤水份油份较为适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，是最理想漂亮的皮肤，因为我们现在经常熬夜，饮食作息都不规律，所以这种好皮肤也实在是可遇不可求了！

中性皮肤去角质的周期要长一点，一般控制在一个月一次的样子，不要频繁去角质，而且要选择温和的去角质产品。

那么正确的去角质的方法有哪些呢？

一、物理方法去角质

1.磨砂膏：

这是我们最常用的也是最便捷的去角质的方法了。

磨砂膏去角质的操作方法：

1、用温和洗面奶清洁面部，选择温和的氨基酸洗面奶清洁面部。洁面时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。

2、先从鼻头部分开始去角质： 将磨砂膏在指尖上微微揉匀。鼻翼两侧用磨砂膏揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟，切记去角质的时间不宜过长。

3、下巴两侧的淋巴需要配合角质打圈按摩。此外，用手指的关节处按摩脸颊胖的两块骨骼，不仅能去除暗沉，还能按出紧致下巴的线条。

4、认真清洁额头，额头是妹纸们最容易忽略的地方，却也是最需要认真清理的部位，额头清洁不当会导致毛孔堵塞，可以将磨砂膏从眼角向额头，再由额头回到眼角的方式，来回打圈按摩清洁三次，发际线部位也不要忘记清洁哦。

5、U区一笔带过，U区角质层较薄，过度的清洁容易引起红血丝和过敏，因此U区去角质也不要用颗粒较粗的磨砂膏，在清洁U区时，只需要轻轻按摩带过就可以了。

6、用化妆棉轻轻擦走清洁残留 在脸部去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没有冲洗干净的洁面品残留，擦拭脸部力度以肌肤感到柔软舒适为主。之后使用化妆水与乳液保护肌肤。

使用磨砂膏去角质需要注意：

1、面部要使用专用的磨砂产品，不可以跟身体用磨砂膏混用。

2、磨砂膏并非颗粒越粗越好，面部由于毛孔细，细小颗粒的磨砂膏更容易渗透到毛孔。

3、磨砂去角质由于对皮肤刺激较大，敏感肌和干皮慎用

4、磨砂去角质不可以频繁使用，一般一到两周使用一次或者一个月使用一次都可以！

推荐产品：科颜氏焕白亮肤磨砂乳、DHC天然圆粒磨砂膏、CPB肌肤之钥赋活磨砂膏

2、泥浆面膜去角质

泥浆面膜主要是通过用泥浆的吸附力，吸出毛孔中的脏东西，包括藏在毛孔中的角质，可以清洁毛孔。相对于磨砂膏去角质，泥浆面膜去角质的刺激性小，但是清洁不彻底

推荐产品：科颜氏白泥面膜、IPSA黏土面膜、馥蕾诗意大利白泥净化面膜

3、洁面仪去角质

使用洁面仪的物理震动作用是可以温柔的去角质的。如果配合去角质霜等产品使用会有一定的刺激性。

缺点：毛孔身处可能清理不干净，有一定的刺激性。不建议经常使用。

二、化学方法去角质

刷酸：

目前被认为除了医学美容以外，最有效的手法就是刷酸了。刷酸可以去除毛孔中顽固的角质，这是物理方法很难做到的哦。

缺点：刺激性大，一不小心就过度导致皮肤变脆弱。

不管用什么方法去角质，一定叫记住两个关键词：一个是定期，一个是适量

​角质不能“留”太多，也不能“去”过度，正确的处理角质，才能让皮肤真正的健康白嫩。