綏芬河一位69歲的老人,每天堅持萬步走,百米競走用時45秒,百米速跑用時僅25秒。這在同齡人當中確實少見。
7月30日,69歲的劉景利來到今日綏芬河報編輯部,講述了他的運動健身史。劉景利說他當過兵,身體素質一直不錯。他覺得運動有利於身體健康,於是他每天都走一萬多步,平時還堅持練習跑步。
劉景利表示,他平時不抽菸、不喝酒,喜歡看書,聽音樂和走路。儘管年近70,但是身體素質特別好,高血壓、高血脂、心臟病等老年病都悄悄遠離,很主要的原因,是源於自身的運動。
劉景利希望通過本報發出邀請,能和同齡人(65歲到70歲)一較高下。劉景利說,這次發“英雄帖”,主要是希望通過這樣的活動,帶動全民健身運動。
有想和劉景利比試一下的,請於8月10日下午16:00—16:30分在體育場集合。比賽內容主要是百米競走和百米速跑(高血壓、心臟病等患者勿擾)。
記者 尹金嬋
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