夏日减肥果百香果了解一下?

夏日减肥果百香果了解一下?

百香果真的很适合夏天,传说它自带多种水果的味道,喝一口,你仿佛能品尝到菠萝、猕猴桃、草莓等多种水果的香气,最关键的是它真的很适合减肥!

夏日减肥果百香果了解一下?

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现在正是减肥的火爆期,很多小仙女会选择吃水果来减肥,但有些水果的糖分过高,不能达到减肥的功效。而百香果热量不仅低,果肉中富含的膳食纤维和维生素,还能促进肠道蠕动,因此能越吃越瘦。

有些人可能会觉得百香果的口感略酸,难以直接食用。今天小编就教大家两款夏日百香果饮品口感正好,简单又好喝!

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鲜百香双响炮

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百香果养乐多

01鲜百香双响炮

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1.将珍珠煮好,放进糖水中浸泡5分钟。

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2.挖两颗百香果的果肉,放入橙汁中。

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3.再往橙汁中放入椰果和泡好的珍珠果。

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4.最后加入冰块,搅一搅,就可以感受双响炮的“轰炸”了!

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02.百香果养乐多

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1.取两颗百香果,将其果肉倒入杯中。

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2.往杯中加入两瓶养乐多。

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3.最后加入适量的冰块,放上两片薄荷叶。超好喝的百香果养乐多就做好了!

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成品

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这两款百香果夏日饮品是不是很简单呢?快动手做做看,把夏日的酸甜一饮而尽。

留言告诉小编,你更想pick哪一款百香果饮品吧!

夏日减肥果百香果了解一下?

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