掌握複習方法，提高學生成績
德國著名心理學家艾賓浩斯研究表明：一個人在學習後20分、1小時、8小時、24小時、2日、6日、31日，記憶率分別是58 %、44 %、36 %、34 %、28 %、25 %、21 %。也就是說在學習識記完某一知識後，遺忘就開始發生，尤其在起始階段遺忘的速度較快。因此，在學習完某項內容後應及時複習。
第一次複習的最佳時間應該是24小時內，即“日複習”。日複習環節：（一） 回憶 （二）複習梳理 （三）做作業 （四）拓展提高 （五）錯題集整理及瀏覽。在這個區段內稍加複習即可恢復記憶。過了這個區段因已遺忘的多了，所以複習起來就“事倍功半”。我們在複習功課時，有時感覺碰到的好像是新知識似的，這就是因為沒有及時複習的緣故。
第二次複習叫做“周複習”。每到週末都要對這一週所學的內容進行一次複習，也就是說 在未等記憶的內容遺忘掉之前就再次複習。這樣只需要花費很少的時間就能複習鞏固一次。如果等所學的內容全忘了之後才去複習，就等於重新學習一次，此時所花費的時間就比較多，學習的效率就比較低。 周複習環節：（一） 知識歸類 （二）複習梳理 （三）做作業 （四）拓展提高 （五）錯題集整理及瀏覽。
第三次複習叫做“月複習”。每到月末都要對這一月所學的內容進行一次複習，複習環節：（一） 知識歸類 （二）複習梳理 （三）階段綜合訓練（四）錯題集整理及瀏覽。
第四次複習叫做“期中複習”。每到期中都要對這兩個月所學的內容進行一次複習，複習環節：（一） 知識歸類 （二）複習梳理 （三）期中綜合訓練（四）錯題集整理及瀏覽。
第五次複習叫做“期末複習”。每到期末都要對這四個月所學的內容進行一次複習，複習環節：（一） 知識歸類 （二）複習梳理 （三）期末綜合訓練（四）錯題集整理及瀏覽。這種複習方法綜合起來叫做“循環複習法”。它的好處就是，越是間隔久遠的知識記憶越紮實，越是複習次數多的知識複習的用時越少，效率相當高。
下面介紹幾個小竅門：
1、 睡前醒後是記憶的黃金時段，這個時間段做機械記憶類複習最佳。
2、對於複習內容較多時，在複習時先列提綱、總結大意去記憶。然後再細化，這樣記得就快。
3、在複習時應理解地記憶所要記憶的內容。在理解的基礎上覆習記憶效果最好。
4、在複習時要培養對所記憶的內容感興趣，感興趣的內容往往記得住，我們可以採用聯想記憶法，把所要複習的知識點和有趣的事件聯繫起來。
5、一次記憶同類的內容過多容易發生遺忘 在學習時要注意文理學科交替學習、不同學科交替學習。因為不同學科 的知識由大腦不同的部位主管，所以學科交替學習就可以使大腦的各個部位得到及時修整。
6、 中間材料容易遺忘，開頭與結尾的內容容易記憶， 對所要記憶的內容進行分段來學習，以便增加多個開頭與結尾，增強記憶效率。
7、用腦過度，記憶效率低 ，因此我們學習時要注意勞逸結合，一般來說每學習一個小時左右就要做一些保健操來放鬆一下。
8、要隨身攜帶學習卡片，做到每一點閒暇的時間都在複習。另外，給同學講題也是一次很好的複習機會。
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