黑醋泡一物，堅持睡前吃兩口，溼氣排得乾乾淨淨，小肚子也平了！
在日常生活中，很多人特別喜歡吃醋泡香蕉。醋泡香蕉味道可口，營養豐富，主要是可以減肥。
從營養的角度來分析，香蕉富含鉀元素，而鉀對人體的鈉具有抑制作用，有降低血壓、預防高血壓和心血管疾病的作用。但是香蕉中的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。食醋有著降脂降壓、消食、美容等功效。
醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸循環作用，而香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效！即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了，這對喝水也胖的人絕對是福音。
每天3湯匙，可直接喝或稀釋，甚至應用在日常飲食中，方法簡單又有趣，最令人驚喜的是，不知不覺中，體重很快就會往下掉！
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