30歲可以說是女性的轉折點，30歲的女性在家庭中的角色比男性更重，要承受家庭，工作，孩子三方面的壓力，使得女性每天都在透支身體，醫生稱30歲以後的女性身體機能會逐漸下降，皮膚不如之前光滑，身體也慢慢出現醜態，女性變老的幾個信號，中兩個說明你老了。
1.小蠻腰不見了
前段時間很多朋友在朋友圈曬出自己的小蠻腰，一張A4張那麼寬或者反手摸肚臍，你是不是也偷偷比較過，結果兩張A4紙也遮不住你的腰部。研究表明女性每年增加的不僅僅是年齡，還有體重，隨著年齡增加，女性平均每年增長2斤，加上沒時間運動，腰部贅肉就會增加。所以女性朋友有時間還是需要多運動，避免久坐。
2.乳房下垂了
乳房是女性最脆弱的器官，被譽為“女人的第二張臉”，是女性最容易衰老的部位，25歲以後女性身體分泌技能降低，皮膚，支撐組織，脂肪，腺體都可以萎縮退化。乳房就會出現空囊狀的下垂，有時候乳房下垂比面部老化更可怕，可以藉助人工韌帶乳房上提，將內部的乳腺組織提拉到自然狀態。
3.頭髮越掉越多
很多女性隨著年齡增長，出現脫髮，掉髮的現象，每次洗澡，洗頭都不忍心看，稍不留神就抓下很多頭髮，導致頭髮越掉越多，這是女人衰老最明顯的特徵之一，建議洗頭髮之前先梳理好，特別是長髮，洗頭時充分按摩頭皮。
4.蜜桃臀不見了
隨著年齡增加，臀部肌肉已經不再緊實，容易出現外擴，加上上班族久坐不運動，臀部脂肪越囤積越多，鬆垮下垂，什麼蜜桃臀想都不用想，穿緊身褲子特別明顯，所以應該儘量避免久坐。
對於女性而言，歲月是把殺豬刀，雖然我們無法抗拒衰老，但是卻能矯正延緩衰老，現在科技如此發達，解決女性衰老問題只有想不到，應該沒有什麼做不到的。
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