茶文化,具有悠久的歷史,從古至今,關於茶的“流言蜚語”更是數不勝數。
無論是,剛踏入“茶圈”的茶場小白,還是入世很深,喝茶很久的老茶客,都會對流傳很久的說法,十分相信,但是,事實真是如此嗎?
茶與牛奶同時喝會骨質疏鬆?
——錯!
有種說法是茶葉中的鞣酸,會與牛奶中的鈣結合,降低腸道對鈣的吸收,長久造成骨質疏鬆。
事實上,茶多酚與鞣酸雖同屬於鞣質,但並非同一物質。與蔬菜相比,茶並不是鞣酸的主要來源,一泡茶中所含鞣酸是4-6毫克,半杯牛奶中含有120毫克左右的鈣,溶鈣的損失不到十分之一,所以不可能造成骨質疏鬆。
如果真是這樣,你讓奶茶該怎麼辦!不過!奶茶確實有一個壞處!那就是會讓人發胖!
泡茶時產生的泡沫很髒?
——錯!
衝第一泡茶的時候,表面常常會浮起一層“泡沫”,會讓人誤以為是灰塵、農藥殘留等等。
泡茶時產生的泡沫,現在業界廣泛認同的原因有三個:一是由茶葉中的茶皂素形成的,茶皂素不僅無害,還有一定的消炎抗菌作用。
二是因為茶葉是多毫品種所制,多毫品種製成的茶葉沖泡時很容易有泡沫。
第三,茶裡的碎末兒、茶屑比較多。
通常,如果我們倒水的時候緩慢一些,那麼所產生的茶沫便會少點,如果說從高處急急倒下,那麼茶沫便會多一些。
而且,你們知道嗎?在古代這茶沫還被視為一種精華呢
“惟茲初成,沫成華浮,煥如積雪,曄若春敷。”說出這句話的作者是魏晉杜育。
意思是“在茶葉剛剛泡好的時候,茶葉沫下沉而精華上浮,亮麗如積雪,光澤像春天欣欣向榮的花木清新可愛。 ”
醉酒後可以喝茶解酒!
——錯!
酒後喝濃茶可醒酒?不能!茶不僅不能解酒,酒後飲茶還會傷身。
酒精會對心血管產生很強的刺激性,會增高血壓、提高心率。
而茶同樣有興奮心臟的作用,為什麼有些人喝完茶,會睡不著覺,就是這樣的道理。
兩者再作用疊加,會加強對心血管的刺激,這對於心功能欠佳的人容易誘發心血管等意外,是極危險的!
喝茶喝多了會醉?
——對!
茶葉中含有複合多糖兒茶素類,其為降血糖的有效水溶性組分,當空腹飲茶時,因為人體血糖本來就低,再攝入複合多糖、兒茶素類物質,人的血糖就進一步降低,從而引發頭暈、心慌、手腳無力、心神恍惚等症狀,即所謂的“茶醉”。
一般,我們可以在喝茶的時候,配上茶點,就可消除“茶醉”。
今天,便為大家講述這麼多。
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