女人该怎样度过一生才算是不虚度。有人说是拥有美好的爱情；有人说要才情并茂；有人说是青春永驻；还有人认为是子孙满堂......
一万种人会有一万种的看法，每个人都从各自的经历见解出发，在自己有限的成长环境背景机遇下，努力书写着自己的人生。
只要尽力，就不算虚度，只要明白自己，了解自己想要的，生命中的跌宕起伏都会如同水墨画中浓烈的打底色，会将你人生的主色衬托的更加鲜明夺目。
惠英红这个幼年经历凄苦，中年经历抑郁的女子，凭借着顽强的生命力，再次赢得了她自己。
惠英红
1960年2月2日生于香港，祖籍山东，兄弟姊妹八人。
父亲原是山东诸城大户人家，在文化大革命期间被清算，祖母被活活打死。父亲带妻儿逃到香港。
1963年，父亲的钱在香港被骗光，四个年长的兄弟姊妹被卖到戏班谋生。
六岁的惠英红，已经可以跟随母亲在香港码头向美国大兵售卖口香糖赚钱谋生。
1972年，12岁，开始了上午上学，下午到美丽华夜总会当中国舞艺员的生活。
1974年，14岁，得到导演张彻（“香港电影一代枭雄”，阳刚路线）赏识，成为张彻的干女儿，加入邵氏，月薪五百元。
1977年，出演《射雕英雄传》的穆念慈。
1979年，得恩师刘家良提拔，开始了“拳头戏”之路。
1981年，出演刘家良导演的《长辈》，饰演女主程带男。
1982年，凭电影《长辈》获得第一届香港电影金像奖最佳女主角奖。
1988年，28岁，自费去巴黎拍摄全裸写真(非常有想法有个性，放在当时行为看似有些超前无法被世人接受)。
1993年，饰演电视剧《戏说乾隆2》中的邱罔市。
1997年，饰演电视剧《大刺客之大唐聂隐娘》玉虚师太。
1999年，抑郁症，事业受挫，淡出荧幕，曾几次尝试自杀被救。
（每个人都有黑暗的低谷期，那段路也许有人陪也许无人陪，但最终只有你自己能拯救自己）
2005年，低调复出，除了继续参演电影外，亦加入香港无线电视。
2009年，凭电影《心魔》中一个占有欲极强的母亲角色，夺得第46届金马奖“最佳女配角”。
曾经的疾病经历，令她将这位神经质的母亲，刻画的入木三分。
该片同时让她斩获：16届香港电影评论学会大奖“最佳女演员”、第4届亚洲电影大奖“最佳女配角”、第29届香港电影金像奖“最佳女主角” 、第10届华语电影传媒大奖“最佳女主角”、第10届中国长春电影节“最佳女主角” 、俄罗斯海参崴国际电影节“最佳女主角”七个奖项。
2012年，转投英皇电影。
2013年，凭借马来西亚电影《结婚那件事》，获得第1届金筝奖最佳女配角 。
2014年，凭电影《僵尸》，获第33届香港电影金像奖最佳女配角奖。
2017年，以电影《幸运是我》摘得第36届香港电影金像奖最佳女主角。
2017年同年，凭《血观音》，获第54届台湾金马奖最佳女主角。
你永远不知道命运会在前方安排些什么给你，但你首先要做的是不要放弃自己。在患抑郁症，遭遇最初的事业高潮又低谷之后，重新以新人姿态复出的惠英红，在57岁，又一次让世界看到了自己。
女人可以美到老。
见过生活最黑暗的人，更会在生活中无比珍惜阳光和光明。
她说，小时候在红灯区卖口香糖时，“每天我都看到很多水兵、很多吧女，抢东西、吸毒，我看过太多这边跟你聊天、30分钟之后毒品（发作）死掉、躺在地下（的人）。”
她无比珍惜每一次的角色机会。
2017年9月，在拍摄动作片《Mrs.K》时，她坚持不用替身，导致旧伤复发，被诊断左边膝盖永久残废，只好宣布这是最后一部打戏。
在出演《血观音》中的棠夫人时，唱了一首《上海滩》，在录音棚录了20个小时。而很多人不知道，她整个左耳是听不到的。
惠英红曾经与黄子扬有过一段姐弟恋。惠英红比黄子扬大七岁，最终以惠英红提出分手而结束。
她说自己一直在等一个人，就发生在她少女时期，在红灯区卖口香糖的日子。
那时，有一位美国混血水兵天天买她的口香糖。在他去越南打仗头一晚，他向她用广东话说了一句“我爱你”，从此再无音讯。
她将其视为自己的美好初恋。
她说如果那个水兵回来求婚，一定会嫁给他。
即使没有再相遇，能在彼此心中留下美好的回忆，也会给她带来勇气，带她穿过黑暗的日子，奔向光明。
by 学奕
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