現代快節奏的生活，女性90%以上都存在月經失調現象；而毛孔粗大，則是很多女生面臨的肌膚難題，不管是買多貴的化妝品，也難以根治，那是因為方法沒找對，所以花再多錢也無事無補！
中醫認為：月經失調、毛孔粗大都是氣血不足惹的禍
《素問·調經論》有言“人之所有者，氣與血耳。”氣血相互依存共同保持著我們身體的健康。一旦氣血失調，機體運轉就會出現障礙，對於女性來說，從內部就會表現出痛經、月經有血塊、月經量過多過少等月經不調現象；從外部就會表現為毛孔粗大、臉色蠟黃、長痘、長斑等皮膚問題。
1、氣血不足，月經失調
中醫認為女性體內氣血不足，氣虛，血虛或者氣血瘀滯時會導致月經紊亂，月經不調。
2、氣血不足，毛孔粗大
女人氣血不足，月經不調，身體裡面的毒素就排不出去，體內各種毒素垃圾就會淤積在皮膚，從皮膚排出去，當皮膚排洩不過來，毛孔就會變得粗大、皮膚暗黃長痘長斑。
所以對於女人來說，氣血足的就會面色紅潤，膚若凝脂。相反氣血不足者則臉色蠟黃暗沉無光澤，毛孔粗得像“篩子”。所以要想皮膚美麗無瑕，最好的方法就是將氣血補足，調好身體才能杜絕月經不調、毛孔粗大。即改善皮膚問題的第一步就是補足氣血。
補氣血縮毛孔，在家可以自制一種水——阿膠玫瑰複合液
中醫治病，講究從內而外。只有氣血充足，身體排洩機制才會正常，月經正常了，皮膚問題自然而然也會跟著消失。這裡推薦一種排毒養顏調經水——阿膠玫瑰複合液。
其主要配方源自《金匱要略》“取阿膠10g、玫瑰花15g、桑葚8克、枸杞、葛根、茯苓各5g，除阿膠外，其他食材先用清水浸泡15分鐘後，然後一起倒入砂鍋中加水煎煮，大火煮開轉小火1小時即可取汁飲用。”
對於氣血不足、月經不調、毛孔粗大有粉刺等問題的女生，都可以參考自制阿膠玫瑰複合液來喝。堅持1月以上，就可從內而外地調理氣血問題，氣血足了，月經不調、皮膚等問題自然也就迎刃而解。
主要食材藥用作用解析：
阿膠：含有明膠原、骨膠原、蛋白質、氨基酸、硫酸皮膚素及鈣等17種微量元素，這些成分可促進細胞再生，有滋陰補血、抗衰老、讓肌膚紅潤有彈性的作用；
玫瑰：主要含有揮發油、黃酮類和多酚類化合物、還含有槲皮甙、維生素、礦物質、膳食纖維等多種營養成分。具有理氣活血調經、養顏美容功效的功效。
桑葚：具有養血滋陰、潤腸通便，改善肌膚血液供應，營養肌膚等作用。
茯苓：可健脾祛溼、解毒、潤澤嘰膚、美容養顏、去面黑斑等。
如果覺得自己熬製麻煩，為避免藥性流失，阿膠玫瑰複合液也有成品。在配方相同的基礎上，還添加了益生菌一起發酵提純製備得到了阿膠玫瑰發酵液，使得成分更精華，人體吸收也更快。在補氣血活氣血上、調理月經、排毒養顏等方面，效果也更突出。可以自行參考選擇。
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