瑞典的一項研究得出結論，認為那些和狗狗一起生活的人比沒有狗的人更加長壽，而且對於單身獨居者，效果更佳。
如果你養了一隻狗(或者你正準備這麼做)，你不僅將擁有一個美好的伴侶，更會獲得擁有更健康生活的機會!
眾所周知，養狗這件事有著眾多的好處。
科學研究一次又一次的證實，狗狗有益於我們的情感，孩子和身體健康。
這次，瑞典的一個研究小組的調查再次證實了這一事實，這項研究最近發表在《科學報告》雜誌上。
涉及340萬人持續12年的研究
這個研究可是一個不小的壯舉。科學家們調查了340萬人，調查持續了12年，參與者的年齡從40到80歲不等。
研究結果表明，獨居但是養狗的人，比獨居但是沒有養狗的人死亡率低33%。
更具體地說，養狗使得心血管疾病的風險顯著降低。
心血管疾病是全世界範圍內導致死亡的主要原因。
更進一步的研究發現，獨居的人比有人陪伴的人死掉早，但是養狗的人比有人陪伴的人更健康。
看來，比起有人陪伴，有狗陪伴更加健康。
而且，那些飼養狩獵品種的人最大程度避免了糟糕的健康狀況和過早的死亡。
狗狗是怎樣做到幫助我們活得更久呢?
最顯而易見的一個原因，狗狗們需要有規律的體育鍛煉，如散步、跑步、玩耍。
其他原因包括：狗狗可以幫助減少社會隔離，減少抑鬱，因為狗身上攜帶的細菌甚至有利於人身體的細菌微生物平衡，改善消化（！說養狗髒的人？呵呵噠）。
狗狗也會豐富我們的情感，給我們生活予目標，讓我們擁有更好的精神和心理健康。
對於擁有高血壓的人來說，更是有益處。
狗狗可以通過訓練來幫助那些患有疾病的人，如糖尿病患來提醒主人血糖水平，和甚至可以被訓練在緊急情況撥打救援電話!
總的來說，擁有一隻狗是一個讓你生活更美好的健康方式 !
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