Q：長期久坐會導致血管堵塞嗎？
A：當然。不只會導致血管堵塞，甚至可能有致命危險。
首先，長時間坐著不動會導致下肢靜脈的血栓，甚至肺栓塞。
中國有個名詞叫“麻將綜合徵”，如果大家上網搜索“麻將”和猝死，就會發現，很多人長時間打麻將，一站起來，突然意識喪失。
俗話說，流水不腐，戶樞不蠹。長時間久坐不動，兩個腿的血流就會不通暢，靜脈本來血流就較慢，血液淤積，就容易發生凝固形成血栓。開始活動後，血栓就脫落，並隨血流經右心室到達肺動脈，阻塞肺動脈，這就是肺栓塞，如果血塊比較大，病情就比較嚴重，甚至有致命危險。
除打麻將外，其他長時間坐著，比如坐飛機、玩手機和打遊戲，也容易有危險，類似的報道也很多。
此外，冠心病、腦梗死、下肢動脈疾病等也是血管堵塞性疾病，是由於相應動脈上長了粥樣硬化斑塊引起的。而久坐不動、缺乏體力活動，是引起動脈粥樣硬化的重要因素之一。
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