关于高反
这是第一次进藏每个人都会关心的问题，不知算不算运气好，我们一行三人都没有什么高反。高原反应并非一下飞机就有，至少同班飞机未见还没出机场就倒下的。。。初来 西藏 ，还是得听老人言，放慢步伐，放平心态，补足睡眠，千万不要洗澡洗头！不过也不排除我们的行程是先玩低海拔再玩高海拔，跑完了4天 林芝 ，早已习惯了高原环境。
我们在高海拔的地方遇见过很多中老年旅行团，各个都精神抖擞，还能在海拔4700米的地方为了块照相的石头又喊又叫大打出手却毫无不适。。所以只要来藏的头两天调节好自己，习惯了高海拔，就再也没什么好担心的了 。
具体说说咱一行三人的情况。
本人，90年的，平时甚少运动，体质一般。出发前什么预防药品都没有吃。除了刚到 拉萨 的当天觉得头疼，之后便无其他反应。
朋友A，87年的，登山潜水徒步爱好者，体质一般但热爱运动。出发前间歇性吃红景天。一 上海 拔4500米以上的地方就会头痛，缓缓也就好了。
朋友B，87年的，也不咋运动，体质还行。出发前两礼拜开始吃红景天。除了刚到 拉萨 的当天有轻微头疼，之后便无其他反应。
扫清那些对西藏的误解
西藏 的高速和国道路况非常良好，热门的线路还是挺适合自驾
西藏 的电话网络信号非常好，大部分地区都有良好的信号覆盖。PS，我是联通。
路途中和景区的公厕的确条件有限，但也未到完全不可接受。看到高速旁已经在修建服务站，相信过几年，条件能够得到极大改善
西藏 非常的安全，沿途各种岗哨，进出城镇都要登记身份证，热门景点都有持枪武警甚至特警队驻守
若是住在城市里，或是开发完善的景区例如鲁朗，也有条件非常好的酒店
路程沿途各种饭店，藏餐、川菜、 陕西 菜、清真，各种都有。
西藏 吃真不便宜，逼近沿海二线城市水平
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