關於高反
這是第一次進藏每個人都會關心的問題，不知算不算運氣好，我們一行三人都沒有什麼高反。高原反應並非一下飛機就有，至少同班飛機未見還沒出機場就倒下的。。。初來 西藏 ，還是得聽老人言，放慢步伐，放平心態，補足睡眠，千萬不要洗澡洗頭！不過也不排除我們的行程是先玩低海拔再玩高海拔，跑完了4天 林芝 ，早已習慣了高原環境。
我們在高海拔的地方遇見過很多中老年旅行團，各個都精神抖擻，還能在海拔4700米的地方為了塊照相的石頭又喊又叫大打出手卻毫無不適。。所以只要來藏的頭兩天調節好自己，習慣了高海拔，就再也沒什麼好擔心的了 。
具體說說咱一行三人的情況。
本人，90年的，平時甚少運動，體質一般。出發前什麼預防藥品都沒有吃。除了剛到 拉薩 的當天覺得頭疼，之後便無其他反應。
朋友A，87年的，登山潛水徒步愛好者，體質一般但熱愛運動。出發前間歇性吃紅景天。一 上海 拔4500米以上的地方就會頭痛，緩緩也就好了。
朋友B，87年的，也不咋運動，體質還行。出發前兩禮拜開始吃紅景天。除了剛到 拉薩 的當天有輕微頭疼，之後便無其他反應。
掃清那些對西藏的誤解
西藏 的高速和國道路況非常良好，熱門的線路還是挺適合自駕
西藏 的電話網絡信號非常好，大部分地區都有良好的信號覆蓋。PS，我是聯通。
路途中和景區的公廁的確條件有限，但也未到完全不可接受。看到高速旁已經在修建服務站，相信過幾年，條件能夠得到極大改善
西藏 非常的安全，沿途各種崗哨，進出城鎮都要登記身份證，熱門景點都有持槍武警甚至特警隊駐守
若是住在城市裡，或是開發完善的景區例如魯朗，也有條件非常好的酒店
路程沿途各種飯店，藏餐、川菜、 陝西 菜、清真，各種都有。
西藏 吃真不便宜，逼近沿海二線城市水平
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