在高血压患者中约有70%会出现眼底病变。且病变发生率与年龄及病程呈正相关，即年龄愈大、病程愈长眼底病变率愈高。常表现为眼底出血及物质渗出！因此，高血压患者应注意眼部变化，如有异常不适应及时就医检查。
高血压患者宜低盐低脂，少油少盐清淡饮食。那么哪些蔬菜对高血压患者有好处呢？下面推荐几种适合高血压患者食用的蔬菜:
1、冬瓜: 冬瓜有明显的降压功效，是高血压患者的理想蔬菜！
2、洋葱: 洋葱中含有前列腺素A1能舒张血管拮抗儿茶酚胺等升压物质，从而使血压下降。是中老年人,尤其是心血管疾病患者的保健蔬菜。
3、木耳: 黑木耳可已阻止胆固醇在血液中沉积、凝结，减少血液凝块预防血栓，有利于冠心病和心脑血管病的治疗。
4、西红柿: 西红柿中含有的芦丁，具有保护心脏和血管、防治高血压的作用。因此西红柿是高血压、冠心病的佳选！
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