一段感情是怎麼開始的？每一段感情的開始都是由於雙方的吸引，在引力之下產生好感，或是對對方的外表產生好感，或是對對方的內在產生好感。

當初你們剛被彼此吸引的時候，體內的多巴胺迅速分泌，帶給你們彼此愉悅感，這個時候你們只看得到對方的好，似乎對方就是完美的人，你們的感情也是完美的，但是完美的人幾乎是不存在的，每個人都或多或少有缺點，所以相對的也就不存在真正完美的感情。

相處久了之後，彼此的問題會慢慢浮現，矛盾和衝突也會不斷浮現，如果不能處理好這些，就會導致感情出現危機，最終很容易就會導致分手。

關於分手，每個人都有自己的觀點，有人放不下往昔，就會想複合，有些人認為分手後就應該徹底放下這段感情。分手代表著這段感情的結束，而挽回則是象徵著這段感情的重新開始，明明還是那兩個人，明明還是那一份感情，為什麼在你們剛開始戀愛的時候就能那麼容易，但分手後再去挽回卻比登天還難？

挽回很難，但挽回卻也是真的不難，在挽回的時候時候會遇到這4個問題，處理好了之後，挽回回很順利，但如果處理不好，就會導致挽回路上困難重重。

失去吸引力

相處的時間久了，你們之間的感情會變淡，你們對彼此瞭解的越深，就越容易失去對彼此的興趣，就像你在看一本書，就算你再喜歡，看上十幾遍也會膩，後面的劇情你都已經知道了，這本書就是去了對你的吸引力，或許很久之後你會想起這本書，想翻一翻，但是這也要等很久之後才可以，所以，不能夠保持對男人長期的吸引力，你也很難在感情中獲勝，想要挽回，就必須重新吸引起男人的注意，提起他的興趣。

記憶的困擾

在分手前，你們有很多的美好回憶，但是你們分手前後的那些回憶卻往往並不愉快，人的大腦對於這種近期發生且自己情緒波動比較大的記憶，會保持一段很長時間，而且在這個時間裡會影響到自己的情緒，分手前你們之間的衝突，爭吵，你的一些問題和缺點，甚至是分手後你對他的騷擾都讓他有很深的記憶，這些記憶會讓他在潛意識裡對你產生抗拒，如果你這個時候表現出你要挽回的表現，他會毫不猶豫的拒絕，想要挽回，就需要你給他足夠的時間讓他冷靜下來，讓他的情緒不會在受記憶的強烈刺激。

失去信任

在導致你們真正分手之前，肯定會有過大大小小的爭吵，甚至會有過幾次假性分手，當這些問題出現在你身上的時候，你應允他、承諾他會做出改變，於是他信了，但你沒幾天之後就又開始“舊病復發”，你的承諾和應允都沒有實現，他會有一種被欺騙感，對你也會慢慢失去信任，所以分手後你再怎麼承諾和保證，他也不會再信了，關於這個問題，想要挽回，最好的辦法就是用你的實際行動讓他看到你的改變，而且你必須是發自內心的想要改變，並做出改變。

內心的抗拒

挽回困難，最大的因素就是男人內心的抗拒，畢竟每個人的觀點不一樣，有些人就是認為，分手後就應該老死不相往來，有些人認為分手後挽回會很丟人，有些人則是因為在分手的時候兩個人說了太多傷害彼此的話，甚至傷及內心，又或者是分手後內心愧疚，感覺自己不配在跟前任複合……內心的抗拒是挽回過程中最大的難題，這就需要你在挽回的時候消除他內心的抗拒，至於要怎麼做，可以聯繫專業的導師獲取諮詢。