马思纯曾经说过这世上比我美的姑娘很多，比我有才情的姑娘也很多，
比我贤惠的姑娘还是很多，可这并不令我沮丧，
因为我比从前的自己好了很多。
羡慕从不盲目，知足也知火候】
想要成为一个美女，一点都不难！
这些简单的习惯跟着做，就会成为人人口中说的美女！
定期1个星期去角质1次，可以保持肌肤的新陈代谢
尤其是年纪越大，新陈代谢自然变慢
这也是造成肌肤暗淡的原因
别忘了，身体也需要定期去角质
很多时候女人的外表就是自信心的来源之一
定期敷面膜除了可以改善肌肤，也是加强我们自信心！
肌肤好，心情自然也会比较好
散发的光芒谁人挡？
找一个手艺不错的理发师，为你打造适合自己的发型
很多时候你不是不美，只是发型弄垮了你
而且要时常护发，让头发与脸、身体一样被呵护
你觉得秉着一头美丽秀发比较美？还是披头散发呢？
这些简单的习惯跟着做，就会成为人人口中说的美女！
有些MM不喜欢吃蔬果，气色自然不好
多吃蔬果肯定是有益无害
倘若真的不喜欢吃蔬果，那就喝无糖蔬果汁
补充该有的维生素
懂得养生，身体与肌肤自然会变得健康。
不喜欢多喝水，那么就喝点有味道的花茶
像苹果花茶，有助于美白祛痘
在女性生理期前后，常喝红糖/黑糖姜茶
有助于暖和子宫
每晚坚持使用热水泡脚可以达到养生作用
比如使用生姜泡脚，可去除身体的湿气
或者根据自身的问题买草药包泡脚
你必定发现肌肤也有不一样的变化，身体也比较轻盈！
一个星期运动1-2次，让身子灵活起来，除了让血液循环，也有助于纾解压力
如果没时间，也可以选择做一些睡前小运动
睡眠品质也会变得比较好
隔天自然精神奕奕
与其沉浸在是非、无营养的网络论坛，还不如放下手机
读一本好书，提升自身的气质，增加知识
由内散发的魅力，是永久不衰的
当一个高EQ的美女，而不是当一个草包
心态好，自然一切都会变好
一个嘴上常抱怨的女人，样子自然没有每天带着笑容的女人来的好看
因为面由心生 ！
这就是为什么我们会说心肠不好的人，长得恶心
心肠好的人，样子讨喜
以上说的只是冰上一角，然而坚持着做
肯定也会看到效果哦！
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