一般来说
受追捧的健身女孩大多都有
马甲线、蜜桃臀、A4腰:
但lindsay hilton的走红偏偏打破了这个常规,
她没胸没腰没屁股却照样让无数人关注!
她的故事,
给很多抱怨生活不幸的人一个响亮的耳光,
支撑着那些看不到希望的人活下去!
lindsay天生无手无脚,
童年的时候,
看着其他的小朋友们开开心心的活蹦乱跳,
她就只能在一旁看着。
但即使上天对她这样的不公平,
这个坚强乐观的女孩却总在笑着。
今年30岁的她居然是一名运动员,
是不是觉得难以想象!
没手没脚的她是如何能够驾驭那些沉重的器械的?
下边就是她的训练图:
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每周她至少去健身5次,
并参加系统的 Crossfit 训练。
跑步时的她是这样的:
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所有的训练中她都尽量做到标准,
负重弓箭步行走。
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波比跳:
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不过这几种训练lindsay还都可以自己完成,
但像引体向上、抓杠这种需要抓握的训练,
lindsay就不得不需要借助道具了。
而她的道具也非常简单----
一个尼龙带卡扣,用于连接手臂和单杠,
就像下图这样,
两个可以自由活动的钩子:
▼
借助两个杠铃片爬上单杠
用力地向上完成一个引体向上
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虽然“身体缺陷”,
但她却不需要任何同情和安慰,
反倒是 lindsay 激励了无数人:
不到1个月她的视频点击量便超过648万次,
评论破5000次。
lindsay 说:“我只是在进行日常训练,
完全没想到会引起这么大的轰动。”
“我也从来不觉得自己和别人有任何不同。”
是啊,
这样认真努力的 lindsay
和健身房的其他人又有什么不同?
为了完成自己的目标,
她一次又一次地努力向上。
摔倒的时候一声不吭,
只是自己又默默地爬了起来。
但一次次地努力,
一次次的失败背后,
是一次次的超越自己!
她的硬拉最好成绩是80公斤,
挺举是40公斤,
一分钟可以完成34个波比跳。
没有马甲线没有蜜桃臀,
但 lindsay 的美我却看见了,
成千上万的网友也看见了。
在她的ins上的日常记录,
每一个都能振奋人心。
说真的,
每一次专注、认真、努力的样子,
我觉得真美!
这位特殊的妹子,
也收到无数网友鼓励和祝福,
也一跃成为了健身圈的明星。
然而她的故事远不止于此,
你一定想不到,
她还是一名橄榄球运动员。
每一次的奔跑跳跃,
对于Lindsay来说都有摔倒的可能,
但她毫不畏惧。
她需要付出多百倍的努力,
才能完成普通人轻而易举的动作。
一切都因为热爱!
生活中lindsay还喜欢游泳。
喜欢长跑
喜欢冲浪......
生活中的她更是一个阳光四射的魔力妹子
爱吃
喜欢笑
时不时给广大网友撒一把,
甜腻到不行的18k金纯金狗粮。
她说:
"我知道,我不是不可以,
我只是要比别人付出的更多。
我会想办法战胜困难!”
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“上帝忘了我,我要自己努力翻过这座山”
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面对命运如此残酷安排,
也许普通人选择怨天尤人也无人能说三道四。
但是她,坚强乐观又努力,
从未觉得自己和别人有任何的不同。
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总有人说健身难、瑜伽难、而坚持最难,
其实都不难,只怕懒!
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