榮耀芳華 江城冠軍說 | 程菲
--City of Champions--
從這裡走向世界，為武漢留下光輝。歡迎走進《榮耀芳華——江城冠軍說》今天我們的冠軍說，來自奧運體操冠軍程菲。
榮耀芳華 冠軍之城 | 程菲來自音樂雙聲道
00:00
03:46
程菲
程菲，小小年紀就刷新了中國女子跳馬項目的歷史，動作還被國際體壇命名為“程菲跳”。少年成名，然後經歷傷病等一系列問題，到達過人生的一個巔峰，如今又向另一個巔峰進發，不管在哪個階段，兩樣東西從來都沒有離開她。
程菲做客FM105.8《哈啦音樂網》節目
我覺得我自己在訓練過程當中有兩個東西很重要，一個是音樂，一個是書籍。
因為訓練有時候會很“喪”，感覺狀態真的是特別不好，或者是遇到一個關鍵問題，過不去怎麼辦？因為狀態本身是要調整的，因為有可能很長一段時間狀態都不好，這是非常打擊運動員的事情，這是很痛苦的。音樂和書籍是疏通的辦法，這是我自己的辦法，以前我很憤青，我就喜歡聽搖滾。實際上在外人看來，我是一個很和善，跟所有人相處都很好的一個人。但我內心，有時候並不是這樣的，其實，會有很主觀的想法，有極其叛逆的東西。但這個東西更多是針對自己的，不是針對別人的。很多時候，我們除了訓練之外，是有思考的。有些事情，當你想不通的時候，突然在書上看到一句話，也許我現在記不住，但是在當下那個時候，可能會讓你豁然開朗，或者是一些很慰藉的話，在那個時候，你就覺得心坎裡可以放鬆一下，喘一口氣，然後讓你更努力一些。
我曾經在國家隊，有段時間我記得很清楚，我有半年時間都沒有給父母打電話，當時爸媽就急了，就找到我們教練說，“孩子失蹤了還是怎麼回事？”因為，那個時候我很喜歡一個人去思考，我也不知道我在琢磨啥，就是腦子不停的在想各種各樣的問題，就是不停的給自己提各種各樣的問題，然後不停的給自己解答。
任何一個行業做到頂尖，都是藝術家，每個行業都是如此。因為他把他學到的技能，發揮到極致。而且把這種技能轉為神奇的效果，很厲害！在體育行業，比如網球，我就會超級喜歡費德勒，不光是羨慕他是人生的大贏家。我作為運動員，年少成名，我也經歷生涯中很波動的時期，我也不知道我有沒有可能在未來重上巔峰，還經歷包括傷病等一系列的問題，最終戰勝自己的短板，是戰勝了自己的心魔，最終又在這條路上。因為運動員到了一定的份上，會厭倦，會困在那個時間裡。再也邁不過去了，但是，我們會看到費德勒這樣偉大的運動員，我們所看到的所有的困難，都邁過去了。所以，在我們這樣的人當中，他就是一個神。
體操是一件快樂的事
程菲做客FM105.8《哈啦音樂網》節目
7歲開始練習體操，17歲獲得第一個世界冠軍，17年的體操運動員生涯。在這段被獎牌和鮮花包圍，開心和淚水並存的人生經歷裡，程菲有一場比賽，至今印象深刻。
在06年丹麥世錦賽上，得了跳馬冠軍以後，我覺得整個人一下子就把那些擔子卸下來了。第二天再去比自由體操的，過去我會緊張，我會有其它的一些情緒在那兒。突然在那一天，我就享受這個舞臺了。
能夠沒有壓力，盡情的享受體操帶來的快樂。這是一件多麼難得事情。這場比賽的感受，讓程菲對自己的體操職業生涯有了更多的思考。2012年，程菲退役，回到自己7歲就開始練體操的地方——武漢體育學院，成為了一名大學老師。走出賽場，迴歸校園，她希望把“快樂體操”的概念帶給大家。
程菲做客FM105.8《哈啦音樂網》節目
大家提起體操，就會想著是很痛苦的一件事情，比如說容易受傷，可能會個子長不高，問題是，我們過去太重視競技成績，沒有重視它的推廣和普及。事實上體操是可以玩兒的，而且玩的很開心的。
“快樂體操”的項目，已經運作了有三年的時間，她希望打開人們的心理壁壘，有更多人參與，和愛上體操。
程菲的體操課
我們雖然是鼓勵小孩子過來，但是我們是對全部年齡開放的。體操館的器材，包括一些元素，都是孩子看到就會極其興奮的。比如說蹦床，有海綿坑，包括平衡木…就像學街舞的孩子，他也可以在體操裡面，比如說男生的托馬斯全旋，這裡我們是最專業的。其實體操有很多和生活場景接觸的部分，只是我們缺少對這部分的開發。
FM105.8記者小嫻與程菲（右）
坐在我們面前的程菲，帶著運動帽， 短髮運動裝。不再是奧運賽場上，頭髮梳得一絲不亂，全副武裝的樣子。但是，我們感覺，現在的她放鬆下來，做自己喜歡的事情，是真的很快樂。
當你是一個體育愛好者，你嘗試了不同的體育項目，你就會發現它就是很好玩兒的那麼一件東西。我自己就很享受在其中。我們既然回到了武漢，我們既然選擇了這座城市，我們也是希望用身體力行的方式，一起來共建體育的生態環境，讓它做的更好。
閱讀更多 音樂雙聲道 的文章
