家有小学生,妈妈们都给孩子补这个了吗

家有小学生,妈妈们都给孩子补这个了吗

随着孩子上了小学,认字越来越多,有了自己的喜好,有了自己的朋友,想法会越来越自我。日常生活上有自己的主见,如穿什么样的衣服,爱吃什么样的饭菜,喜欢什么样的房间……等等。很多父母开始感觉孩子越大越难带,好想回到幼儿园。但相对于难带问题,父母们更关心的是孩子健康成长,特别是在孩子的身高,智力方面,父母们有着难以言喻的紧张感。

小学时期是人一生体格发育和智力发育最活跃的时期,在这个时期,膳食是否科学,营养是否适宜,直接影响了孩子一生。孩子身体的不同组织器官和生理功能需要不同的营养素来促进,因此,妈妈们要知道孩子成长发育都需要哪些营养元素,才能更好地给孩子补充营养。

首先是骨骼,想要孩子长得高,妈妈要特别关注孩子骨骼的发育,而钙是骨骼生长发育的重要组成。而在钙吸收过程中,维生素D起着不可替代的作用,有了维生素D,食物中的钙质才能更好地被孩子吸收和利用。维生素A可促进生长激素分泌,而生长激素是垂体分泌量最大的一种激素,有促进软骨生长和骨骼发育的作用,此外,维生素A对蛋白质合成以及长骨发育都有积极的促进作用。

还有眼睛,眼睛是心灵的窗口,这阶段的孩子可能是对电子产品的接触增多,也可能是挑食和少运动的关系,现在近视是一个相当普遍和严重的问题,小雨班上就有好几个同学近视。妈妈们要保护好孩子的眼睛,需要给孩子补充足够的维生素A、维生素B族、维生素C、钙、蛋白质和DHA。

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重要的是大脑,孩子的实际智商等于先天智商加后天智商,在8岁前补脑,可让孩子智商发育超过爹妈好几倍,8岁以后,补脑的效果就比较低了。尤其是3岁前是孩子补脑,提高智商的黄金时期,父母莫要大意。蛋白质、DHA和卵磷脂是宝宝大脑发育重要的营养物质。各种组织的新陈代谢,生长与成熟都离不开蛋白质。DHA是人类大脑形成和智力开发的必需物质,卵磷脂含量越高,大脑神经系统传递速度也就越快,记忆力就越强。

补充DHA的方法有两种,一种是从食物中获取,另一种是补充DHA产品。富含DHA的食物很多,如果仁,如亚麻籽、核桃等,特别是深海鱼类,含有丰富的DHA,但是它们的腥味很重,需要特别的烹饪除去腥味。

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在这里给妈妈们安利一款小雨也在吃的OneOne奥尼DHA奶片。OneOne奥尼DHA奶片是百分百新西兰奶源,有新西兰银蕨认证,不添加植物油和白砂糖,不粘牙。DHA含量是其他奶片的3倍之多,有孩子最爱的浓浓奶香味,一点鱼腥味都没有。

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这个银蕨认证,可能很多妈妈们不是很了解。这边给妈妈们科普一下,银蕨认证是新西兰政府颁发的,表明只有百分百新西兰奶源的产品才能获得, 而OneOne奥尼就是银蕨认证的产品。妈妈们的心应该是百分百安了吧!

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对于新西兰的奶源,妈妈们应该都是非常信赖的。一提到新西兰,我们就会想到大片大片绿色的草原,湛蓝色的天空,那些奶牛生活美丽健的天然牧场里,纯净而健康!我一开始会选择OneOne奥尼DHA奶片,是因为小雨平时很喜欢将奶片当零食吃,却又不喜欢奶片的粘牙。对于从小牙齿就被各种粘牙糖给粘坏的我来说,保护好小雨的牙齿更是关键。当知道有不粘牙的奶片,第一时间就买了回来,并亲自尝试了。真的是不粘牙,吃的很爽口,又有孩子喜欢的奶香味,自然得到小雨的喜爱。

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不含植物油,不含白砂糖,对比别的奶片,必须为OneOne奥尼奶片打Call。OneOne奥尼奶片的DHA取自德国深海金枪鱼油,鱼中之冠,且高科技提取,质量方面绝对可以保证。还有一点很重要的,就是OneOne奥尼DHA奶片也是有含钙的,含量还不低,可以一补两得哦。

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OneOne奥尼奶片有很多款品种,DHA的,乳钙的,牛初乳等等,选择DHA奶片,主要是因为小雨挺挑食的,不是很喜欢吃鱼类,担心她DHA的摄入量不足,而且又是小学生,平时学习挺用脑的,给她被充一些DHA也是很有必要的。还有一点很重要的,就是OneOne奥尼DHA奶片也是有含钙的,含量还不低,可以一补两得哦。虽然OneOne奶片可以当零食吃,但仍建议孩子一天只要吃4片就可以了,而且要求2 岁以上孩子,具有完整咀嚼能力的孩子吃。

OneOne奥尼DHA奶片,不但小雨非常喜欢,她的表哥表姐们也非常喜欢,每次我给小雨买奶片,他们都会要求多买两瓶。世界上所有的妈妈都一样,都想给孩子最好的,但在要求成绩时,常会忘了成绩是要靠脑子的。对于DHA的补充,妈妈们记得一定要趁早,千万别错过了补脑黄金时期

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