隨著籃球的不斷髮展，籃球運動員對於身體的依賴性是越來越大，對抗性的增加，使得身體需要不斷加強，中美籃球運動員之間，最主要的差距就是在於身體，而近期，一名認證為“美國國家體能協會、體能力量訓練專家”在社交網上曬出，他對四名CBA球員（賀天舉、李曉旭、廉明和劉曉宇）近6周的集訓成果，而這四名球員從照片中可以看出，已經完全蛻變成了魔鬼精肉人了！
這名體能師網名叫做路給姆，身在美國洛杉磯，所訓練的四名CBA球員分別是來自遼寧的賀天舉、李曉旭，和來自北京的劉曉宇，來自吉林隊的廉明，他們在路給姆的指導下，從最初兩週的心理煎熬，到現在的應對自如，每週八次的力量、體能、速度訓練，而CBA球員常犯的“飲食不自律”的現象，訓練師路給姆也嚴格把控，六週後，這四名球員的身體、上下肢所有數據全面提升，正如路給姆說的一樣：汗水不會白流！
從下面四張圖可以看出，這四人在僅僅六週裡，變化相當大！路給姆也讚揚到，他們沒有一次缺席、一次請假、一次藉口，看得出，咱們的球員還是很自律的，但缺乏的是科學的訓練方式
路給姆也在視頻中講到，最初是李曉旭在上賽季總決賽期間主動聯繫到了他，明確表示自己希望能全面提升，隨後路給姆給予李曉旭一個合理的訓練計劃
路給姆對四名CBA球員的訓練成果，也引起了職業球員、街球球員的關注，其中北控超新星賀希寧、浙江稠州銀行隊隊員張春軍、街球手楊政、吳悠都留言表示希望能給路給姆一起訓練
最後引用路給姆的一句話作為結尾：自律是一方面，引導也是一方面！科學的訓練，才能讓球員達到最好效率和最高水平，這一點，咱們國內職業聯賽得好好學習學習下了
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