“所謂的人生，大概就是一個高大的建築物，每一個建築物都有其不同的支柱。對於每一個人而言，這些支柱是完全不同的。就我而言，愛情、友情、親情是構建我人生殿堂最為重要的三個支柱。嗯……我不想其中任何一個支柱發生變化。那是我無法承受的重壓。”
奇點糕第一次讀到這段話，都是十年前的事了，但這三個支柱卻一直沒能三足鼎立。對，這兒有一隻可憐的單身糕，雖然不是傳說中的憑本事單身，對恩愛狗糧也有那麼點兒抗性，但還是會咬手指滿地打滾，羨慕嫉妒恨啊……
不多說了，都是淚……
在近期的英國心血管學會會刊《心臟》上，一項集合了近200萬人數據的薈萃分析讓奇點糕的腦袋一驚，小心臟一嚇：與結婚者相比，沒結過婚的單身狗、離婚或寡居者的心腦血管疾病發病風險會上升42%，死亡風險則會上升43-55%[1]！單著真的有害健康啊，奇點糕頓時有了找人扯證的想法……
現代醫學，還沒發展到能面對心腦血管疾病這個健康最大威脅[2]，“勝天半子”的水平。因此，預防是對抗冠心病、中風這些強敵的重中之重，肥胖、吸菸、高血壓、糖尿病都已經是耳熟能詳的危險因素，但有學者認為，它們只佔到心腦血管疾病成因的80%，還有20%是未知原因導致的[3]。
面對心腦血管疾病，醫生有的時候也沒招啊
這些未知原因是什麼呢？看來科學家們也和奇點糕一樣，認同感情很重要，不少研究都探索了婚姻狀況與心腦血管疾病之間的關係。
2014年，《循環》上的一篇論文顯示，未婚男性如果急性心肌梗死發作，死亡率是已婚男性的4倍[4]！但這麼嚇人的結論，還真不好說對形形色色的心腦血管疾病都通用，還有研究說，結不結婚沒影響呢。
有爭議，結論不統一，這種時候怎麼辦？上薈萃分析神器啊。這種綜合各路研究大量數據分析得出的結論，一直都是循證醫學時代最強有力的證據。
薈萃分析得到的證據，可信度比單項臨床試驗還高
開展本次研究的是英國皇家斯托克大學醫院的團隊，他們挑選了2000年至今34項探索婚姻與心腦血管疾病關係的隊列研究，參與的受試者來自包括中國在內的14個國家，總共接近200萬人，這也是迄今為止數據量最大的同類研究了。
研究團隊分析的第一個指標是婚姻狀況與死亡率的關係。數據顯示，比起已婚的受試者，不管是從未結婚、離婚還是寡居，單身都明顯不利於我們的小心臟和血管，冠心病的死亡風險會上升43%，而中風死亡風險會上升55%！特別值得一提的是，離婚人士的中風死亡風險會飆升2.33倍。
比起患難見真情，還是不生病最好
接下來就是發病風險了。整體而言，未婚者的發病風險會上升40%，其中冠心病的發病風險上升16%，但中風風險變化不大。對於心梗發作後的倖存者，婚姻狀況也是判定預後的重要指標。而且，婚姻對男女患者的益處是基本相當的，這與過往研究只在男性中體現了保護效果有很大的區別。
從這些數據來看，婚姻簡直就是保護我們，抗擊心腦血管疾病的一塊神盾啊，雖說奇點糕想吐槽，平時吵架難道真的不會弄出火氣，給疾病火上澆油麼……可能這就是傳說中的，不以分手為目的吵架，都是秀恩愛吧。
論文通訊作者Mamas Mamas博士表示：“婚姻的保護效果，背後原因可能有許多，比如說已經結婚的患者，很可能被另一半推動，更加積極配合治療。而比起未婚者，成家的患者經濟狀況一般更穩定，同時還更可能在患病早期就發現症狀，並且一起踐行健康的生活方式 。”[5]
兩人分擔，困難減半~
不過，這項研究也是稍有缺陷的，除去隊列研究本身的觀察性外，最大的問題就是沒有納入未婚但已在交往的情侶，所有的受試者都是分為了已婚/未婚兩類進行分析。已經脫單但還沒結婚，說不定也能起到相似的效果呢。
奇點糕聽歌的時候經常看到這麼一句話：“如果歌單匹配度超過八成，贊助你們9塊錢，趕緊去領證吧”，而現在結婚證都免費了，免，費，了！為了小心臟，要不就和心上人一起，健康生活，策馬天涯？
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