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我们生活中会碰见这样的情况，朋友问你借钱，你不好意思直接拒绝，只好编造各式各样的理由委婉拒绝，这也和我们所处的大环境有关，不想破坏人和人之间的关系。
在外工作的人，因为不想家里人担心自己，所以经常都是报喜不报忧，尤其是在我们面对最亲近的人的时候，不管是自己的父母还是伴侣，我们总是习惯了对不好的部分三缄其口。
其实这样的行为，也不见得是一件好事。
我们有个学员，和女友一直是异地恋的状态，这个学员最近工作上不顺心，于是便辞职换了一份工作。进入了一个新的工作环境之后，虽然他还是会抽出时间和女友打电话，但他们联系的频率比之前少了，这就引起了她女友的怀疑：他最近怎么给我的电话少了？为什么回消息的时间更久了？他到底在忙什么？他是不是有别人了？
本来好好的两个人，突然多出了很多猜忌，他的女友也尝试了和他好好沟通这些事，但学员总是一句话给她：我工作忙，没时间回消息，打电话。
学员的回答也没错，只是她的女友不能理解他的行为：之前都好好的，怎么就最近这段时间可以这么忙？原来都不会这么忙的。
而学员则认为：两个人在一起时间已经这么久了，她应该能理解我。所以学员对于自己换工作的事并没有选择和他的女友说，也不想把工作上遇到的困难选择和女友沟通。可事实上，他们之间的问题并没有得到解决，反而愈发的严重，学员选择报喜不报忧的状态也是长期形成的习惯，他的行为也并没有得到女友的谅解，等到的却是女友发来分手的消息。
学员在和我们导师沟通的时候，他觉得自己很委屈，他不想把工作上带来的烦恼告诉对方，只是想通过自己的努力早日把女友娶回家，还没等来自己工作上的升迁，女友就要和他分手。
所以，这个学员也并不理解自己的报喜不报忧的行为有什么问题，毕竟自己就算把难处和女友说了，也不能改变什么，只是多了一个人和他一起分担烦恼。
在这件事情上学员的处理方式其实我们都能理解，他想要女友过上更好的生活，宁愿自己辛苦一些，把所有问题都自己扛着，即使女友不停逼问，他也不想告诉对方，所以他总是在对方关心自己的时候说：没事，我挺好的，你放心吧。
可事实上，真的有那么好吗？女友作为信息的接收者，有几种可能。
第一种。相信男友说的话，但也仅限于短期内的相信，假如男友的情况短期内没有得到改变，之后就会增加更多的猜忌。
第二种。不相信男友说的话，但相信他是善意的，换句话来说，就是她在潜意识里已经默认对方说的话不是真话，此时我们这位男学员的好心就被白费了，但情况也不算太糟糕，除非男学员的情况没有好转。女友要如何判断学员说话的真伪，这要取决于她自己的认知。
第三种。质疑男友说话的真伪，并且不停的追尾到底是什么情况，并且列举出男友最近反常的表现，不接受男友的任何反驳，并且让他认错说出真相。
女友会采取何种做法，很大程度上取决于，两人之前的相处经验，这也是心理学中所说的“投射”，在这个过程中，夹杂了强烈的个人主观色彩。
其实在和女友相处的过程中，你与其去报喜不报忧，还不如大大方方把实际情况告诉她，这样也更容易让彼此建立信任感。虽然改变这个习惯不容易，但能够去尝试第一步，比如下一次你对象问你的时候，你不必强颜欢笑，可以大大方方的把自己的情况告诉她，哪怕问题暂时得不到解决，但你们能够一起分担。
这种站在同一阵线的感觉，是情侣在相处过程中逐步培养建立起来的。以后即使关系再遇到其他问题和冲击，只要想起过往种种体验，信任的感觉也不容易被摧毁。
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