炎炎夏日，可能很多的人都可能有過這樣的感受，每天早晚都在補水了，而且天天敷面膜,為什麼臉上還是那麼多油。其實，溫度每升高2度，臉部的油脂就會分泌15%左右，每到夏天，任何肌膚都會面臨著被油光困擾的問題，尤其當油脂分泌過度時，毛孔也連帶著撐大，進而可能會產生粉刺或者是痘痘。那麼到底應該怎麼去擺脫油光滿面的尷尬情況呢？
1、 認真清潔皮膚
臉部清潔是護膚工作中非常重要的，首先根據自己的肌膚情況選擇一款溫和的，清潔力好的潔面產品，將潔面乳擠在手心打圈起泡之後點在臉上進行清潔。T區和出油的位置要多按摩一下，著重清理。
2、 溫和清潔
雖然我們前面說過清潔很重要，要把毛孔裡面的髒東西清理乾淨，但是一定不要因為皮膚油，感覺很髒就去使用強鹼性的清潔產品，比如皂類，容易損傷皮膚表面的皮脂膜，讓皮膚鎖不住水分，越來越油。
3、 每天早晚清潔
我們這裡說的清潔是早晚用潔面乳清潔。有的人洗臉就只是用清水洗，這樣就算是把皮脂膜都洗破壞完了，還是清潔不乾淨皮膚。而對於容易出油的皮膚，很多時候是感覺油了就去洗臉，這其實是一個危險的操作。洗臉次數過多，會讓皮膚皮脂膜進一步被破壞，讓皮膚出油更嚴重。
4、定期去角質
5、補水和控油同時進行
皮膚出油的影響因素並不僅僅是皮膚的皮脂腺發達導致出油過多，還有很大的影響因素是皮膚水分含量急劇減少，導致皮膚表面沒有足夠的水分滋潤，只有分泌更多的油脂了，所以要在平衡油脂的同時根據自己的肌膚情況正確的進行補水。
6、增加皮膚的鎖水能力
皮膚出油說明皮膚的鎖水能力差，我們在補充進去水分之後還需要將水分所在皮膚裡。而在皮膚的真皮層中，裡面的膠原蛋白就充當著吸水海綿一樣的作用把外界補充進入的水分牢牢的鎖住皮膚裡。所以，如果每天都在補水，皮膚還是缺水，就要去給真皮層鎖水的膠原蛋白進行補充了。
總結：皮膚出油主要是因為皮膚水分含量減少，皮膚毛孔不通暢，外界補充進去的營養和水分進入不了，導致皮膚油脂分泌旺盛。所以一定要根據自己的膚質情況針對性的進行問題解決，從而達到臉部清爽水潤的肌膚情況。
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