有很多人不知道，其实我们可以通过头皮来查看一个人的头皮健康状况，在无聊的时候摸头，总能摸到一些粗糙的，凹凸不平的类似结痂的东西，还有白泥，其实这种情况就是螨虫在你头上作怪！
螨虫一种微小的卫生，肉眼是没法看见的，需要放在显微镜下才能看到。喜欢吃油脂、皮脂、细胞、发根为食物，现在的人生活习惯不好，给螨虫有可乘之机。当大量的螨虫在头皮毛囊里进进出出活动的时候，会出现虫爬式的瘙痒。此外螨虫分泌物会侵润头皮堵塞毛囊造成头皮炎症，当头皮有炎症时也会出现瘙痒。
成千上万的螨虫还会引发以下问题：
1、头皮屑变多；
2、掉发多了，头发变少变薄，分发线变粗，发际线变高；
3、晚上头发会发痒，有时候安静下来头发会有虫子爬的感觉，但摸上去又什么都没有；
4、头发和头皮经常有油腻黏滑的感觉，每天都要洗头。
忽视头上的结痂白泥和这些问题，不去想办法消灭螨虫的话，这些问题不会自己改善，会越来越严重。
3招除尽头上螨虫，让你头皮变得健康。
1、用迷迭香蔺花香茅去屑洗发水或生发剂
迷迭香能切断螨虫的神经中枢，麻痹螨虫至死，还有杀菌、生发的功效。但是迷迭香较难将螨虫清除出来。
欧洲药典中它常配合蔺花香茅的排污能力。
蔺花香茅有非常强的排污、控油效果，能疏通毛囊里的垃圾，改善头皮环境，去屑效果很好，和迷迭香一起，对于头皮有结痂白泥、头屑头痒、掉发严重的人来，可以很好改善并且不会反弹。
2、枕头要暴晒
一个用了很久都没有洗过的枕头，上面的螨虫也很多，睡来睡去，头上的螨虫是不会灭尽的。每周要暴晒一次枕头，枕套拆下用开水烫洗，能防止螨虫再次入侵头发。
3、饮食要注意
头上有螨虫时，我们的饮食要多多注意，平常少吃油腻和比较甜的食物，否则会促进头上螨虫的繁殖。可以多吃胡萝卜、西兰花、橘子等蔬菜水果，补充胡萝卜素和维生素B，可以提高头皮抵抗螨虫细菌的能力。
分享到:
閱讀更多 芬蘭的小西幾 的文章
