血管在我們的身體裡面扮演的是“運輸者”的角色，幫助輸送營養，提供能力，同時排出積累的垃圾。一般來說，正常的血管是有彈性而且是非常柔軟的，但是血液中的膽固醇和甘油三酯太高，就容易導致血管堵塞，進而硬化，從而引發一系列的心血管疾病。還有一點是，血管堵塞對於30歲以上的人都有非常大的健康隱患，因為年齡越大血管裡面的垃圾越多。
為什麼血管會堵塞，然後硬化？
①不良的飲食習慣，吃很多高脂、高油的食物，沉積下來的垃圾就多。
②當年齡越來越大，血管堵塞、硬化是衰老帶來的自然結果，必不可免的。
③很多年輕人經常熬夜也是血管堵塞、硬化的主要原因。
④當血液粘稠後，身體會出現晨起頭暈、午餐後犯困、蹲著幹活就氣喘，視線模糊。
摸一摸腳背就知道血管有沒有硬化？
通常來說，足背動脈的搏動是對稱的，左腳什麼樣，右腳也什麼樣。如果感覺足背動脈搏動不對稱的原因就是下肢動脈硬化了——硬化、狹窄嚴重的一側，足背動脈會相應變弱。
血管粘稠不用怕，麥豆磨粉吃，疏通血管很簡單
將除去雜質的豌豆在水中浸泡12～24h，然後用清水漂洗乾淨，再用砂輪磨磨漿，豆渣反覆磨3遍。漿液1500r/min離心3min以除去殘渣，上清液加酸調pH至4.4左右使蛋白質沉澱，離心除去上清液，將酸沉後的蛋白質加鹼調pH至7.0左右使蛋白質溶解，再均質、噴霧乾燥製成麥豆蛋白粉。
只要每天喝一杯麥豆蛋白粉，加上運動半小時，可以提高身體的免疫力，讓血管的垃圾可以輕鬆排出去，不用擔心血管堵塞的問題！
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