牛市，就是過程中所有人都有浮盈，最終只有極少部分人實現盈利；熊市，就是過程中絕大部分人都是浮虧，最終大部分人割肉出局。
大多數時候，在股票市場，我們都在不斷重複：股市上漲時，總覺得還會漲更高，於是錯過了止盈的機會；股市下跌時，總覺得不會跌太多，於是錯過了止損的機會。如此週而復始，我們便失去了本金、失去了信心。
人，特別作為股票投資人，應該時時刻刻反思自己的不對，並想出解決的辦法。大多數時候、大多數人在股票市場都是虧損的，筆者思來想去，最終歸結為一點：上漲時太樂觀，下跌時不悲觀！這是投資者虧損的根本原因。
作為投資者的一員，我不奢望能準確預測趨勢，也不奢望買在低點、賣在高點，我只渴望：股市上漲時不過度樂觀，下跌時適當悲觀，從而能做正確的事情。
如果因為一隻股票上漲，而買入這隻股票，期望他能漲更高賣出，那麼你肯定會虧的很慘。通常，股票在上漲的時候，其上漲的原因還不為人所知。如此，股票的上漲是因為真的有利好，還是有人在炒作，無從知曉。因而，此時貿然接盤，如果遇到短線炒作，那必然成為高位接盤者。
同理，如果因為一隻股票下跌，而不斷加倉，也是不可取的做法，因為這隻股票有可能真的有大利空。企圖加倉攤低成本，在股市剛開始跌時，是必然會失敗的。當然，在股價大跌後，在瞭解公司情況的基礎上，這樣做或許是對的。
故此，股票開始跌時，我們應當悲觀對待，不應當有“回調不大”的想法。故而，買股票還得好好研究公司基本面、消息面，進而買其股票，如此可以避免不必要的麻煩。這樣做，即使買在高位，好的公司也能漲的更高。
另外，在股票，尤其整個市場出現大漲時，絕對不能過於樂觀，因為你樂觀、別人也樂觀，這樣就是股市高點。
因此，你覺得樂觀、市場很按你的意願走時，說明你該賣了。相反，在整個市場跌跌不休時，所有的人都怕了，這時候說明你該買了。總之，試著與群眾逆向思考和投資，避免在股價上揚時過度樂觀。當所有人幾乎都對前景疑慮觀望之際，很可能他們都站在錯的一邊，情況正開始好轉；同樣地，如果沒什麼人擔心時，很可能就是最應該提高警覺之時。
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