完全没有基础怎么去跑马拉松?

完全没有基础怎么去跑马拉松?

如今

跑步已成为一种时尚

在城市街头、公园绿地

随处可见不同年龄的“跑者”

在这些跑者中

很多人在追逐着一种新的潮流——马拉松

完整地跑完一场马拉松是很多跑者的梦想

但很多刚开始跑步的同学

对马拉松真的有太多的误解

完全没有基础怎么去跑马拉松?

马拉松训练就是要多跑?

跑越多,实力越强?

感觉累了就休息?

马拉松

真的只是穿上鞋就跑那么简单吗?

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在某「神秘」组织

这群马拉松高手经历长达16周的「酷刑」

他们都经历了些什么?

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什么是马拉松训练的

终极形态?

被奥运教练执教

是什么样的感受?

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今夏

关于马拉松训练营

最大的诚意

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# 来,今天来评论区聊聊 #

「你是为什么开始跑马拉松的?」

送上能测你胖不胖的体质钳1个

完全没有基础怎么去跑马拉松?

同时

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除了体质钳

还将获得价值198元的压缩腿套一个

完全没有基础怎么去跑马拉松?

(请大家在周三18:00之前,把盆友圈截图发到微信后台哦)

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