挺拔的身材、俊秀的面孔、深沉而憂鬱的眼神，渾身透出上世紀三十年代的男人，特有的氣質：細膩，婉約。這注定了李宗翰成為演那個年代的專業戶。從《梧桐雨》、《歡顏》、《徽娘·宛心》到《阮玲玉》，號稱“師奶殺手”和少女“夢中情人”的他，掀起了一“播”又一“播”時光倒流的熱潮。
他有一顆感傷的“心”！
1975年11月7日，李宗翰出生在武漢一個文藝氣氛很濃的家庭，爸爸是省電視臺的攝像，媽媽是省藝校的老師，而爺爺奶奶都是京劇界的名宿。宗翰自小就表現出了演藝方面的天賦，同時，也有著一個藝術少年敏感而自尊的心。
家裡人都希望天資聰穎的宗翰能夠繼承衣缽，將來在演藝界有所建樹。但孩提時代的他，卻渴望長大後當一名空少。這是他第一次坐飛機看到那些很帥的空少，就埋下了的夢想。對大人的苦口婆心的勸告，李宗翰感到很苦惱，沒有人支持他的想法，他只好沉默，把念頭都在埋在心底。一副少年老成的樣子。
11歲那年，李宗翰遭遇了一場痛苦的變故，因為心臟上的問題，動了一次大手術，空少的夢便因疾而終了。這對他的打擊很大，變得更不愛說話了，甚至有些多愁善感。
一個偶然的機會，李宗翰讀了張恨水先生的《秦淮世家》，竟然如痴如醉地迷戀上了小說那種傷感的基調。接著，他又找來張愛玲的《三爐香》，廢寢忘食地拜讀。宗翰的表現，與大多數還熱愛著阿童木、小丸子的同齡人相比，無疑教父母吃驚。後來，在家裡人正確的引導下，他才從一種虛幻的意境中醒來，把興趣轉移到了京劇表演上。但易於感傷的個性，卻是難以改變的了。
在武漢十五中讀書的時候，李宗翰有了一次朦朦朧朧的初戀。他現在還記得那個女孩子，名字裡有一個“玥”字，是隔壁班上的班長。
這個瘦瘦的婷婷玉立的女孩子，嚴肅而自尊，是學校出了名的冷美人。害著單相思的李宗翰，只能是“夢中想她千百遍” 。他唯一能做的，就是一放學便跑到自行車棚去，等她，假裝碰到她，然後，跟在她的身後一起回家。
有一次，李宗翰取自行車時，那女孩子的自行車卡住了，他就自告奮勇為她推了出來。她忽然就抬頭對他笑了一下。那一瞬間，李宗翰的心砰砰亂跳，只覺得那笑容真是太美了，但以後的交往，由於李宗翰的矜持，雙方也沒有進一步的發展。初三畢業，愛情無疾而終，李宗翰也只好讓無盡的思念，在心中化為一首憂傷的歌謠。
1990年，李宗翰以優異的成績考入了中國戲劇學院附中學習京劇，孤身一人北上，小小少年也識盡了愁的滋味，唯一的慰藉，就是努力訓練。第二年，他因為形體課的成績非常突出，轉進了北京舞蹈學校改學芭蕾。
1994年李宗翰從舞蹈學校畢業，被分到了一個芭蕾舞團。演出機會很少，通常是給一些明星伴舞。一想到自己將一輩子，給別人作陪忖，年輕氣盛的他就感到脊背發涼。一股沉重的壓抑感，逼迫他不得不尋找出路，以擺脫苦惱！
苦尋出處的李宗翰，猛地裡想起在學校的那陣子，經常有公司找他拍電視劇或拍廣告，他豁然開朗。於是，不相信“冷板凳非得坐十年才熱”的李宗翰，毫不猶豫地報考了北京電影學院。
秋天，李宗翰如願以償地跨入了北影。讀大二那年，他喜歡了一個女孩。為了追上她，他看見她每天去打好幾次開水，就也跟著去了。結果宿舍裡的三個男生的開水，都由他免費包了。
開水足足打了一個月，他還沒有勇氣表白。最後在知情的同學的撮合下，那個女孩子答應和他交往。遺憾的是這段“開水”之戀，冷得也快，不到兩個月就徹底凍結了。李宗翰感到了命運的嘲弄。傷心絕望的他，暫時關閉了感情之窗，像他少年時因為空少的夢斷絕而轉移目標那樣，把全部的寄託放在了學習上。
從電影學院畢業後，李宗翰成了“京漂”，一天到晚，四處尋找演出的機會。在長達一年多的時間裡，他沒有獲得過一份正當的工作。鬱悶的他，又是個挺沒“情趣”的人，不抽菸不喝酒不打牌不泡吧，唯有不停地給朋友、同學、老師寫信，抒發內心的煩惱。
這段“沉默”的經歷，磨練了他的意志。他那顆憂鬱而寂寞的心，也讓他的情感世界變得更加豐富而細膩。雖然，他為此而品嚐到了人生中常人難以察覺的悲苦，但對他以後能夠輕易而舉，演活三十年的那些留洋歸來學子，無疑是一個精美的伏筆。
《梧桐雨》使他一“劇”成名
2000年，李宗翰終於盼到了一個出鏡的良機，接拍了電影《午夜驚魂》。雖然票房平平，但科班出身的他憑著過硬的演技，在演藝界稍稍贏得了一點名氣。漸漸地有一些劇組，找到他拍戲了。2000年夏天，李宗翰在電視劇《一腳定江山》扮演了踢蹴鞠的張俊。該劇熱播後，吸引了大批少男少女的眼球，成了青少年們追捧的偶像。李宗翰也被《北京娛樂信報》等多家媒體評選為“2001年度最有走勢的四大小生” 之一。
2001年10月，初露鋒芒的李宗翰，正在同著名影星黃奕拍一部非常精美的電視劇時，接到了《梧桐雨》劇組的邀請，出演一個反角。李宗翰怕破壞了自己好不容易樹立的陽光形象，又加上《梧桐雨》連早期宣傳都沒有。他心裡沒底，十分猶豫。
這時，宗翰的媽媽看了《梧桐雨》的內容，覺得這個描寫上世紀三十年代傷情故事的劇本很感人，就力勸兒子接演。她分析說，你雖不是男一號，但卻是一個很搶戲的角色。如果演出了內涵，會得到觀眾的同情，給人留下很深刻的印象。
李宗翰考慮再三後，接受了媽媽的建議。在《梧》劇中，他扮演了留洋歸來的謝家樹。這是一個悲劇人物，自己的戀人嫁作了他人婦，母親也被秘密害死，而養母卻又設置種種圈套加以陷害。他除了復仇別無他法。李宗翰把謝家樹的憂傷、冷漠、無奈刻畫得入木三分。
《梧桐雨》播出後，為反響空前，街頭巷尾，人人談論家樹。一夜之間，李宗翰聲明鵲起，無論走到哪裡，認識他的人都會興奮地叫喊：家樹家樹！
因為《梧桐雨》的成功演出，李宗翰獲得了湖南衛視頒發的2002年度“最受歡迎男演員獎”！甚至三年後，他拍《茉莉花》的劇照被放到百度網上，許多人都留言說 “阿呀，家樹又回來了。”
然而，功成名就的李宗翰，卻一點也開心不起來。他是一個什麼都想追求完美的人，自《梧桐雨》取得非同凡響的成績後，他變得很挑剔，總想拍更好的戲，但這樣的機會卻是可遇而不可求的。他的事業從頂峰跌入了低谷。
難以超越自我的李宗翰，又迷惘又痛苦，常常徹夜難眠，連吃安眠藥都毫無作用，神經衰弱的他，害怕接觸人群，害怕說話，白天就悶在家裡，半步不出。他患上了嚴重的抑鬱症。
為了擺脫這樣的痛苦，李宗翰尋醫問藥、甚至去普陀山拜佛，但病在心中的他，只是被弄得更加的委靡不振了。幸好，在他最消沉的時候，遇見了在《梧桐雨》中的老搭檔，扮演他後媽的潘虹。
對這樣的經歷，作為著名演員的潘虹也曾經有過。她單刀直入地勸慰道：“在浮躁的演藝圈，要想成為一個好的演員，有一顆平常心是最重要的。無論演什麼，只要盡了力，就應該感到滿足感，這樣才能放鬆。否則，身心疲累，要想在戲中有所突破，也是妄想！”
李宗翰幡然醒悟，慢慢地，他從那段痛苦的歲月中解脫出來。雖然還是偶有失眠，但他開始積極的面對眼前的一切。
接下來，解開心結的李宗翰，全身心地投入到另一部反映三十年代的大戲《歡顏》中。這是是一段蕩氣迴腸的愛情故事。主人公玉洛君，對生活無法掌控，對愛情慾愛不能，李宗翰把他的痛苦和矛盾演繹得叫人歎為觀止。那種揪心的感覺，讓觀眾都有說不出來的沉重。
戲瘋子演活了那個年代的靈魂
感性的李宗翰，之所以能如此傳神地展現那個年代的人的內心，或許因為他本身就是一個很懷舊的人吧。宗翰對前衛和時尚的東西總有一種牴觸的心態，他始終覺得過去的歲月，特別是上個世紀風雲變幻的三十年代，有著許多的不為近代人所知的內容，那裡面厚實的底蘊是掘之不盡，令人著迷的。
因此，李宗翰特別喜歡的城市就是上海；在上海，他最喜歡去的地方又是外灘。當他看那些經歷了快一個世紀的中西合璧式的或是充滿異域風情的建築物，就油然而生出一種似曾相識之感。他久久地矗立，凝望，彷彿連靈魂都走進過去的時空，與消逝的既往在對話。
為此，李宗翰常常開玩笑地說：“我骨子裡就是一個上世紀30年代的人，只是出生錯了年代。”他甚至有一個特奇怪的想法，買一個古舊的別墅，家裡人都穿上旗袍，讓整個空間都充滿1930年代的氣息。
遐思無邊的李宗翰，雖然屬於浪漫型的人。但對待工作，卻是非常務實的。2005年9月在拍電視劇《徽娘·宛心》時，天氣悶熱，穿著厚厚戲服的李宗翰在攝影棚，竟熱得暈了過去。當他醒過來後，卻只是稍作了一下休息，就又投入到緊張的拍攝中。大家勸他停一停，他很認真地回答：“怎麼可以因我一人，而耽誤大家呢？”活脫脫一個正直而刻板的“三十年代知識分子”的翻版。
因為拍戲很投入，李宗翰還得了一個綽號叫“戲痴”。他在《阮玲玉》中，飾演了深愛阮玲玉卻最終毀掉她生命的張達民。在以往的影視作品中，張達民一直是一個可恨的紈絝子弟。
李宗翰通過細心的研究，卻提出了迥然不同的觀點。他認為張大民也有可愛地方，他是被愛糾纏得有些失去理智，但對愛至死不渝的悲劇人物。為了塑造出這樣一個“別有情趣”的張達民，李宗翰每天晚上看劇本、背臺詞，認真揣摩人物的內心。白天一邊拍戲一邊和導演討論怎樣塑造好人物。為此，李宗翰一度累得頭疼失眠，但他都咬牙挺住了。
對於演戲，李宗翰是真的達到“走火入魔”的地步。一次，在北京郊外拍一個鏡頭，他因為太入戲，連導演喊停都不知道，依然雙眼冒火地在荒草齊膝的小徑上爬涉著——無法從幾近瘋狂的狀態中掙脫出來。直到飾演阮玲玉的吳倩蓮，重重地一巴掌拍在他肩頭，他才如夢初醒。事後大家都說李宗翰是一個演戲的是瘋子。
演了太多的三十年代作品，意欲求變的李宗翰不願將自己弄成一個三十年代的符號。外型俊朗的他，又開始嘗試著去演青春偶像劇。2004年，李宗翰拍攝了《喜氣洋洋豬八戒》和《壯志凌雲包青天》等無厘頭劇。讓我們驚喜地看到了這個悒鬱的三十年代的“靈魂”，同樣不缺少搞笑的細胞。
在《壯志凌雲包青天》中，李宗翰扮演的展大俠，簡直就是時尚的代言人。這隻“御貓”在戲中會蹦極、會賽馬，還會治流感，十分另類，連工作人員都被他逗得直樂。
但演戲歇息之餘的李宗翰，是壓根兒另類不來的。為了宣洩劇中角色帶來的不暢。他只有三條途徑：一個人去KTV“吼”歌，或者找三五好友天南地北的神侃，要不就在臥室裡練瑜伽。
李宗翰很聰明， 他頗有感觸地說 “我從來不做器械練習，因為拍戲沒時間堅持，而不堅持則容易鬆懈下來，還不如不練！”這運動的道理與生活的理念，難道不是一脈相同的嗎？
一心撲在演戲上的李宗翰，也從未忘記過對家人的問候。無論多忙，他能夠做到每天給遠在上海的家人打一個電話。如果在蘇州、杭州拍戲，他就開車回去陪爸爸媽媽聊一會兒天，第二天凌晨再趕到拍戲的工棚。如果在別處，只要檔期有空，孝順的他都會回家去看一看。
如今，名利雙收的李宗翰，又是如何對待感情的呢？儘管身邊美女如雲，可他卻置若罔聞。他的內心渴望那種一見面，雙方都能為之一震的愛情。李宗翰笑著說，他喜歡的那個人是在他半夜醒來後來能陪他說說話。或者是能感受到他睡不著了能主動起來跟他聊天。
對愛情充滿期待的李宗翰，盼望有一天能和所愛的人攜手踏上浪漫的威尼斯。他說他喜歡河流卻不敢靠近海，大海有一種吞食的力量，是任何人都無法抗拒的，在大海面前人太渺小了。
李宗翰能看到自身的“渺小”，無疑是明智和幸福的，因為有了這樣的感悟，他很知足自己現在的工作，他把拍電視劇當作了一種享受，比起剛出道的他成熟了很多。雖然，他的愛情尚處於空檔期，但從事喜歡的工作卻令他感到無比的充實。相信他那顆鬱結著1930年代的夢魂的心，也將在陽光燦爛的事業中，快活地飛舞起來！
2010年，接拍電影《劍雨》，正式進軍電影界，2010-2011年參與拍攝了7部電影。
2011年後，發展重心再次迴歸電視劇拍攝，2013年參演的《百萬新娘之愛無悔》、《生死相依》；2014年參演的《十月圍城》；2015年參演的《愛你不放手》等電視劇都取得了較好的收視率。
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